Helsingforskändisar
Okej, jag har inte nämnt det på min blogg, men i lördags tog Jonathan upp båten. Ja du läste rätt, tog upp båten, i januari. Han fick hjälp.. Läs hela..
Misslyckad Ikea-trip
Har inte gjort nånting vettigt idag. Dels beror det på min egen lathet, men en mycket stor del beror också på min och datorns bristande samarbete. Hoppas på.. Läs hela..
Go Enni!
Finländska snowboardåkaren Enni Rukajärvi gjorde ännu en gång bra ifrån sig i x games i helgen och vann hela slopestyle! Jihho! Tycker att kraven blir högre och högre.. Läs hela..
Härliga dag!
Vi snowkitade i Munksnäs idag igen. Vädret var såå härligt, skulle vinden ha varit lika bra skulle det ha varit perfekt. Här är några bilder från isen. Hade.. Läs hela..
Resa till Tarifa bokad!
Nu har vi bokat flygbiljetter till Malaga i Spanien, jihhoo! Vi hittade billiga flyg när vi var på resemässan, så vi passade på. Vi kommer att åka från.. Läs hela..
Mitt mästerverk
Wow, vad duktig jag är. Dom här har jag gjort alldeles själv! Chokladmuffins med smält choklad och mandelkross/ strössel. Jonathan meddelade redan att dom smakade bra, så ifall.. Läs hela..
Fotopromenad
Känner mig i lite bättre skick idag, tog en promenad här i närhet och fotade. Tycker att de bästa promenaderna är de när man går långsamt och hittar.. Läs hela..
Kitingväder
Dethär gillar jag! Lördag och söndag ser bra ut! Länge sen sist vi snowkitade, så jag hoppas att vinden håller i sig. Vi håller tummarna för det, nu.. Läs hela..
Ajöss, dammråttorna!
Haha, så här ser vi ut efter en vanlig torsdagskväll med städning på schemat. Ibland får man ändå vara nöjd med sina 36,5 km2, när det går så.. Läs hela..
Optimal träningspuls
Hur ansträngande ska träningen vara för att ge bra resultat? Det beror på vad du har för mål med din träning, igen en gång. Vill du gå ner.. Läs hela..
Räkna ut ditt kaloribehov per dag
Hittade en sida där man kan fylla i aktivitetsnivå, ålder, kön, längd och vikt så räknar det ut kaloribehovet per dag. Detta är förstås en uppskattning eftersom ämnesomsättningen.. Läs hela..
Sjukling
Ligger i sängen med datorn. Det blir nog inget vettigt gjort idag. Har så sjuk hals som jag inte kommer ihåg att jag skulle ha haft tidigare. Lever.. Läs hela..
Snygg rumpa med träning hemma
Här har jag samlat ihop lite övningar som passar perfekt om du vill få en snygg och fast rumpa genom att träna hemma. Du behöver inga vikter och.. Läs hela..
Uppiggande shopping
Kunde inte avstå från att köpa dena fina väska som jag länge velat ha. Den piggar upp humöret bara genom att titta på den och får mig att.. Läs hela..
Förhållande och äktenskap
Tänkte skriva ett kort inlägg om förhållanden och äktenskap, tyckte att det passade bra eftersom vi firade 2 år som gifta igår och var på äktenskapsseminariet i lördags… Läs hela..
2 år gifta!
Igår firade älsklingen och jag våra två år som gifta. Fastän vi båda är halvsjuka och förkylda hade vi en rolig och romantisk kväll. Vi tog spåran in.. Läs hela..
Resfeber
Det blev resemässa hela dan igår i mässcentrum. Mycket folk var det där, och många billiga rese-erbjudanden. Hade ju satt upp mina topp 5- resemål för nån dag.. Läs hela..
Hur sköter man en blomma?
Denna video är ett måste att titta på, jag skrattade nästan ihjäl mig när jag tittade! Det är några pojkar som jag känner som har gjort den. Flera.. Läs hela..
Hög förbränning av spinning
Spinning är faktist riktigt effektiv träningsform, märkte jag idag när kalorierna försvann under passet. En timmes träning med ungefär 15 minuters lugnare uppvärmning brände 472 kalorier. Medelpulsen låg.. Läs hela..
Mina top 5 – resemål
Har listat mina drömresemål, bara för skojs skull. Längtar bort från vintern och skulle så vilja resa någonstans. Mina kriterier för att ett resemål ska vara bra: Varmt.. Läs hela..
Träningsnyhet för dig med iPhone eller iPad
Hittade PoWorkout av en slump på nätet. Det är ett svenskt påhitt med färdiga träningsprogram som kan laddas ner direkt till din iPhone eller iPad. Det som är.. Läs hela..
Auditiv feedback för tågångare
Oj vad dagen går långsamt, och oj vad lite jag får gjort idag. Dagen började med huvudvärk och början- till-sjuk-feelis. Bokade skrivdejt med Jessica i skolans bibba. Efter.. Läs hela..
Rhodoskiting september 2010
Tänkte dela med mig av lite soliga bilder från Rhodos i detta tråkiga och slaskiga vinterväder. Jag & Jonathan var en vecka i Kremasti på Rhodos i september.. Läs hela..
Funktionell träning
Jag har funderat att börja träna mera funktionellt när jag är på gymmet. Funktionell träning är relativt nytt inom träningsvärlden och begreppet är säkert lite oklart för många… Läs hela..
Examensarbete och nörderi
En lite annorlunda dag idag. For till skolan imorse och har inte varit hem förrän nu, klockan 10. Hade möte med handledaren idag angående examensarbetet, och hon tyckte.. Läs hela..
Unhooked kitingsöndag
Så här fin var himlen sedd från vårt sovrumsfönster klockan 9 imorse: Sen efter att vi somnat om och vaknat igen tog vi en sväng till Otnäs för.. Läs hela..
Ändringar på bloggen
Gjorde lite ändringar på bloggens utséende, tyckte inte att färgerna passade längre efter att jag ändrat bakgrunden. Eller rättare sagt; Jonathan nördade och jag hängde över honom och.. Läs hela..
Humörsvängningar?
Var på riktigt dåligt humör idag, allt gick fel. Vilken tur då att jag har en underbar man som visste precis vad jag behövde – nämligen ett cafébesök.. Läs hela..
Boktips – andaktsbok
Jag & J fick denna andaktsbok av mamma o pappa i julklapp. Boken är indelad efter datum med ett bibelord från folkbibeln med förklaring för varje dag. Jag måste.. Läs hela..
Jobb på dagis
Har jobbat på dagis idag för ovanlighetens skull. Jag bestämde mig för att jobba en dag i veckan, för skrapa ihop lite pengar på samma gång jag skriver.. Läs hela..
Styrketräning
Styrketräning är träna med en belastning som du maximalt orkar lyfta 15 gånger. Om du orkar lyfta belastningen mera än 15 gånger så tränar du mera musklernas uthållighet.. Läs hela..
Dagens lunch
Jag brukar ha svårt att äta något ordentligt på dagarna när jag är ensam hemma och bara skriver, men idag lyxade jag till det lite. Jag åt den.. Läs hela..
Skrivande
Så här ser mina dagar ut nuförtiden. Idag har jag varit ganska effektiv faktist med examensarbetet. Fast lite trött blir man av allt skrivande, så uppiggande pauser med.. Läs hela..
Bowling i Tölö
Vi bowlade i Tölö på lördagkväll med Jessica & Anders, Anna & Martin & Bassi. Helt okej ställe med många banor fast det såg lite risigt ut från.. Läs hela..
Vindfri lördag
Det blev ingen snowkiting idag, ingen vind. Tråkigt när väderleksrapporterna visar fel.. Vi tog en sväng förbi den nybyggda snowboardbacken i Stensböle, men de skulle ha 10 euro.. Läs hela..
Happy
Yeah, fick tillbaka min Suunto pulsklocka idag, levererad rakt till dörren! Tror till och med att jag fått en splitterny en, de gamla reporna är borta och den.. Läs hela..
Världens vackraste domkyrka
Ikväll har vi haft en trevlig kväll med tacopaj hos Jenny& Sebben, det var länge sen vi träffat alla här i Helsingfors efter jullovet i Österbotten. Vi tog.. Läs hela..
Off they went!
Kl. 05.30 imorse stod jag på flygplatsen med tre typer; Veronica, Sandra & Daniela. De hopppade på flyget för att backpacka i Australien till slutet av mars. Först.. Läs hela..
Kategorier för olika blogginlägg
Har du märkt att jag använder olika kategorier för olika typer av inlägg? Inläggen hittas då enligt namen som står där uppe under headern. Jag har nu 5.. Läs hela..
Nytt porslin i skåpen
Fick fint porslin i julklapp av Fammo & Faffa. Passade jättebra eftersom vi har slagit sönder nästan alla våra gamla kärl när vi diskat. Sex vita set med.. Läs hela..
Hoppsan
Hade visst glömt bort att ansöka om nytt studiestöd. Borde ju ha blivit färdig fysioterapeut i december, men det blev ju inte riktigt så. Så nu blir det.. Läs hela..
Snowboardsäsongen inledd idag!
Vi inledde äntligen vår snowboardsäsong idag vid Talma. Vi åkte ungefär sex timmar så man hann bli ordentligt trött. Formen var nog lite ringrostig men kanske den hittas.. Läs hela..
Magmuskelträning efter träningspaus
Jag & J var till gymmet idag, så skönt att träna efter en lååång paus med endast ätande och latande. Gymmet var tomt förutom ett annat par, gillar.. Läs hela..
Hej 2011!
Nyåret firades med en hög pojkar i stan. Någon kommenterade att jag skillde ur lite i klungan, men jag är van! :p En trevlig kväll hade vi. Idag.. Läs hela..
