Ekologisk shopping

Ett tips för att få kläder billigt är att gå igenom garderoben och hitta nya saker du inte använt och glömt bort. Ta bortglömda kläder som du fortfarande gillar i användning och släng eller ge bort de du inte använder. Jag har alltså rotat i garderoben och sorterat kläder den senaste timmen. Jag har bara…

Lyxlunch i min ensamhet

Lyxlunch i min ensamhet

I väntan på att mannen ska komma hem har jag städat, tvättat, solat lite solarie och ätit salladslunch vid simhallen. Har konstaterat det förr och kontaterade det ännu en gång : Backasgatans simhall (Mäkelänrinne) har den godaste salladen! Idag åt jag en räksallad med bl.a.  ägg, tomat, gurka, ananas, ost, vindruvor och sånt gott. När…

Löpväder

Löpväder

Fotobevis på hur gröna träden redan är. Och en påminnelse till mig själv att njuta av våren, för den går så snabbt! I dethär vädret skulle jag gärna ta en löprunda, men det blir innebandy istället om en timme. Inomhus förstås, men desto roligare! Efter innebandyn ska jag hänga lite med syster, och imorgon ska…

Pajtips
|

Pajtips

Igårkväll var vi på en sen kaffe till café Ursula i Brunnsparken. Och jag bara måste tipsa om den underbart ljuvligt goda blåbärspajen som jag åt. Så om du är i Helsingfors och vill ha nåt gott att knapra på rekommenderar jag det stället och den pajen. Dyr var den, men den var nog värd…

Kråtasi

Kråtasi

Som rubriken antyder på ren Österbottniska tycker jag denhär kvällen har bestått av mycket onödigt jobb. Tanken var att jag skulle visa vår båt åt en intresserad eftersom Jonathan är på arbetsresa till Danmark. Men den intresserade köpte inte båten heller eftersom han tyckte att det var för mycket jobb med den, fast han redan…

Ris med lax

Ris med lax

Mitt bästa matminne från barndomen måste vara något som mamma rörde ihop av gamla rester. Det var ris, lax och ägg som blandades och stektes i stekpannan. Vi åt det vid villan en sommardag och jag tyckte att det var så ljuvligt gott. Eftersom jag hade så bra minnen av den maträtten men inte ätit…

Muskelbalansträning
| | | | |

Muskelbalansträning

Gårkvällens träning blev en blandning av cardioträning och funktionell träning. Jag var riktigt sugen på att springa ordentliga intervaller, men hann bara 25 minuter innnan knäet började säga emot. Jag värmde upp i 15 minuter och sprang sen intervaller på 3 minuter i snabbare tempo och 1 minut promenad + 1 minut lugn löpning genast…

Att njuta

Att njuta

I helgen har vi solat och hjulat, bland annat i parken bredvik Tölöviken och i Brunnsparken. Vi har också promenerat en del, både powerwalkat och strosat runt och njutit av naturen. Här är vi i Nordsjö med Jessica & Anders på glasspromenad. Lösglassarna har flitigt avlöst varandra under helgen! I Nordsjö testade jag och Jessica också…

Slut på innehåll

Slut på innehåll