Löp dig i form!
| | | |

Löp dig i form!

Nu när vårsolen värmer är det många som  hellre motionerar utomhus än tränar inne i svettiga gymsalar. Löpning och promenader är faktist ett effektivt sätt att träna och räcker som motionsform, speciellt om du tränar lite styrka vid sidan om. Dessutom krävs inga redskap förutom ett par skor,  och inga förkunskaper behövs – alla vet…

Påsklördag

Påsklördag

Idag har vi hunnit göra mycket, känns det som. Vi började dagen med lite shopping tillsammans med svärföräldrarna och lille Ludvig, promenerade sen i Brunnsparken och tittade på Uspenskijkatedralen på väg hem. Senare på kvällen var vi ännu på picnic på klipporna vid Hietsun när solen for ner. Hoppsan, dampade visst lite i photoshop, tyckte…

Pusta ut

Pusta ut

Har varit på arbetsintervju idag. Och fick inte jobbet, fick jag just veta. Det var andra sökanden också så jag tröstar mig med att de andra var bättre än mig, istället för att jag var sämre än dom. Jag hade trott att jag var den enda sökanden, så jag trodde ju redan att jag hade…

Jack-köp

Jack-köp

Nu idag känns löpningen igår inte som ett så bra val. Knäet har gjort ont idag och det i kombination med sjukt mycket träningsvärk har gjort att jag knappt kunnat gå. Men jag fick med mig Jonathan till stan idag för att titta på en jacka åt honom. Jag haltade mellan butikerna och vi hittade…

Slut på innehåll

Slut på innehåll