Min kitesurfing blogg Min Träningsblogg

Vilka träningsformer är de mest trendiga? Vad ska man utöva för sport för att vara inne? Well, Jonathan har lärt mig hur Google Trends fungerar (ett verktyg för att mäta hur mycket sökningar det förekommer för ett visst ord. Om du vill veta mera kan du läsa Jonathans blogginlägg om hur man kan använda Google Trends.)

Jag testade att skriva in olika träningsformer och jämföra från år till år. De mest stabila träningsformerna (som inte ökar eller sjunker mycket i popularitet) är exempelvis running, spinning och bodypump. År 2009 blev TRX training populärt, crossfit har ökat stadigt sedan 2006, och kettlebell training sedan 2008. Sporter som minskat i popularitet är exempelvis hiphop och weight training.

Förstås funkar det också att söka med andra ord än träningsformer. Det var ganska intressant att se resultatet av LCHF. Sökningar av LCHF på Google har stigit kraftigt sedan 2008, men verkar nu har fått en liten nergång under hösten 2011. Men blir intressant att se om det stiger sen när nya året och nya nyårslöften ges. Iallafall om man söker på ordet training hittar man en ökning under den första månaden i året.

Kolla själv hur populär just din sport är på Google Trends (om du har lika lite att göra som mig denna fredagskväll, så att säga)!

Under Hurghada-resan surfade vi inte hela tiden, utan vi testade också på lite äkta ökenliv på söndagen. Vi startade 12.30 med att åka jeep ut till öknen och där fick vi både se hur beduiner bodde, titta på stjärnor, se en kvällshow med god egyptisk mat, rida både kameler, hästar åsnor och fick också pröva på fyrhjulare och ökenbilar i solnedgången. En minnesvärd eftermiddag, helt enkelt.

 

Hemma igen

16 December 2011

Grått, slaskigt och kallt. Vi är alltså tillbaka i Finland igen. Sitter och kollar igenom bilderna från resan. För exakt 24 timmar sedan såg det ut såhär:

Hurghada

Hurghada

Hurghada

Bilderna är fotade strax innan vi åkte tillbaka mot flygfältet, när vi njöt det sista av solen. Vi har verkligen haft en underbar resa med många fina minnen. Synd bara att en vecka är så kort. Jag ska visa mera bilder senare, har hundratals bilder att visa! Nu är det dags att tvätta kläder och städa upp lite bland alla resväskor.

Välkommen!

Jag är Lina Björkskog, en 88:a som för tillfället är bosatt i Helsingfors tillsammans med min underbara man. Jag är en färsk fysioterapeut och är intresserad av kitesurfing och träning i alla former.

På min blogg kan du hitta inlägg med fokus på träning, hälsa, välbefinnande och adrenalinkickar!

Jag har delat upp min blogg i två delar för att underlätta läsandet - en rosa träningsblogg och en blå kitesurfingblogg.

Häng med på Facebook!

Öka fettförbränningen

Fråga vad som helst om träning!




Fråga:

Ditt namn:

E-post:

2+9=? 

 Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev


Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Bloggtoppar

Bloggtopplistan för Finlandssvenska bloggar - Bloggar.fi Blogilista