Finland är ju faktiskt riktigt vackert ändå så här på sommaren. Men att köra dessa samma vägar varje fredag och varje söndag börjar kännas smått uttråkande, speciellt när det är så här fint väder ute. Men roligt ändå, för vi åker upp på grund av min kompis bröllop som är imorgon! Vi hade paus i…
Dagens övning blir aningen semesterinspirerad, men ändå effektiv. På Naxos flöt jag ibland på vattnet på ett surfbräde, som jag paddlade med strand-tennisracketer i brist på paddel. Men jag märkte att det var riktigt bra träning för övre kroppen då jag drog mig fram med armarna: framförallt axlarna (både fram- och baksida), bröst och rygg….
Slut på innehåll
Slut på innehåll