Linas kitesurfingblogg - Den största svenska kitebloggen?

Girls Gone North – snowkitecamp i april i Pallas

Girls Gone North – snowkitecamp i april i Pallas

19.02.2016

Jag tror ju på något sätt att vinter är över och sommaren på kommande eftersom den här Sri Lanka-resan stökar till i systemet. Men faktum är att det är mars när vi kommer hem, och mycket kvar av vintern ännu. Framför allt i Lappland! Därför kommer jag att sticka till Pallas på ett snowkitecamp för […]

Kommentera
Träna styrka och rörlighet i ett

Träna styrka och rörlighet i ett

18.02.2016

Jag tränar faktiskt inte så mycket förutom kitesurfingen här. Vi kitesurfar vanligtvis ca 3 timmar per dag, så den träningen känns helt tillräcklig. Det är jobbigt att kitesurfa! Det skulle vara bra om jag orkade träna lite mera djupa stödmuskler, men lite rörlighetsträning nu som då är väl typ så långt jag kommer. Men jag […]

Kommentera
Härlig kitesurfing i stora Kalpitiya-lagunen

Härlig kitesurfing i stora Kalpitiya-lagunen

13.02.2016

Som sagt så har vi nu i två dagar åkt tuc tuc till en annan kitespot, till den störra lagunen. Vinden dyker upp kring 2-tiden på eftermiddagen, och sen håller det i sig till 5-6-tiden. Vinden är jämn och bra, ytan i lagunen är platt, och vattnet är så varmt att man kan åka i bikini […]

Kommentera
Kitesurf & chill på Kappalady Kite Garden

Kitesurf & chill på Kappalady Kite Garden

12.02.2016

Jag tänkte jag skulle visa lite var vi bor nånstans här i Sri Lanka. Det var ganska roligt sätt vi valde hotell faktiskt. Vi letade lite olika ställen att bo på och skickade ut några mail, och plötsligt fick jag svar på svenska av Jonas, som är en av ägarna av hotellet Kappalady Kite Garden. […]

Kommentera
Kiteutrustning för nybörjare

Kiteutrustning för nybörjare

10.02.2016

Frank frågade: Hej! Jag har funderat på att börja med kitesurfing, snowkiting, och har några frågor om detta! Vilken kite rekommenderar du till en nybörjare? Vilken storlek på kiten? Varifrån rekommenderar du att man beställer dom? Går det att lära sig att använda kite på egenhand? Svar: Hej! Vad kul att du vill lära dig kitesurfing! Kitestorleken skulle jag kanske […]

Kommentera
Ett par vitisar på svettig promenad

Ett par vitisar på svettig promenad

09.02.2016

Bildbomb från en promenad i förmiddags här i närheten. Vägen blev längre än vi trodde, värmen var värre än vi trodde, solen var starkare än vi trodde och vattnet tog slut snabbare än vi trodde. Men det var en härlig promenad ändå med så mycket att se på. Vi mötte leende och vinkande människor och de […]

Kommentera
Redo för avgång

Redo för avgång

06.02.2016

Nå nu börjar resa närma sig! Vi har packat ihop det sista och ska strax sticka iväg mot flygfältet. Rutten blir Amsterdam – Abu Dhabi – Colombo, och ska ta 22 timmar. Inte den smidigaste rutten, men det är en fördel med samma flygbolag hela vägen för minsta möjliga krångel med kitebagaget.   Väskorna blev precis […]

Kommentera
Bra bikinis för kitesurfing

Bra bikinis för kitesurfing

04.02.2016

Några av er gissade rätt på vart vi skulle resa. Sri Lanka var det rätta svaret. Jag har länge drömt om att besöka Sri Lanka, och nu passar vi på eftersom allt klaffade med flygbiljetter, kitesurfingsäsongen och boendet.   En ny resa betyder nästan alltid en sväng via Helsinki Surf Shop för att uppdatera om det är […]

Kommentera

Kickstart Challenge 14 veckor

Vågar du anta utmaningen?
En 14-veckors utmaning för dig som vill träna hemma utan redskap 3-4 gånger i veckan. Du får 8 effektiva träningsprogram, träningsdagbok, träningstest m.m. Läs mer och beställ!

Välkommen!

Lina Björkskog från Linas Träningsblogg

Välkommen till min blogg! Här på min blogg skriver jag om mitt stora intresse: träning och hälsa. Med denna träningsblogg vill jag motivera och inspirera till träning och till en hälsosam livsstil. Jag tycker att träning får och ska vara roligt. Det finns någon träningsform som passar för alla! Do what you love and love what you do, helt enkelt.
Jag som skriver denna blogg är Lina, en finlandssvensk 27-årig fysioterapeut och PT, som njuter av livet och tar dagen som den kommer. Du hittar mig oftast i Helsingfors, ibland i Jakobstad eller inte heller allt för sällan någon helt annanstans där gräset är grönare och vattnet varmare. Jag planerar sällan mina träningspass utan gör det jag har lust med. Oftast blir det svettiga crossfit-pass, löpning eller mountainbiking. Om det inte blåser förstås, för då är jag på vattnet och kitesurfar.

Häng med på Facebook!

Följ med!

I samarbete med






Kitesurfing Sponsors

Fråga vad som helst om träning!





Fråga:

Ditt namn:

E-post:

Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev

Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Sök i bloggen