resor blogg

Resebloggen med reseinspiration

Framme på Mallorca

Framme på Mallorca

10.11.2017

Hej från Mallorca. Jag är inte helt säker på att alla passagerare på planet håller med om att Arthur är världens bästa bebis, det är ännu oklart. Men flyget gick bra, det var bara lite tråkigt när vi var försenade en timme och skulle vänta där på att lyfta, inklämda mellan alla människor, utan AC. […]

Kommentera
Seglingssemestern: Segling, vandring och äventyr på Höga kusten

Seglingssemestern: Segling, vandring och äventyr på Höga kusten

06.08.2017

Höga klippor och djupa dalar i en liten segelbåt, det är höga kusten när det är som bäst. Att segla på Höga kusten under semestern visade sig vara ett riktigt bra beslut. Det blev den perfekta kombinationen av att ta det lugnt och ändå uppleva något nytt. Kanske är det just den möjligheten som gör att jag […]

Kommentera
4 bilder från seglingssemester & bloggdetox

4 bilder från seglingssemester & bloggdetox

19.07.2017

Det blev tydligen en liten bloggdetox i samband med pratdetoxen också. Men det är skönt att koppla av och koppla bort helt i några dagar. Vi seglar ännu på Höga Kusten, och just nu är vi på Ulvön. Allt är perfekt förutom vädret som nog kunde vara lite bättre. Men vädret kan man ju inte […]

Kommentera
Solig lördag i Örnsköldsvik

Solig lördag i Örnsköldsvik

15.07.2017

Örnsköldsvik är väldigt vackert. Nu har vi vaknat upp till en solig dag och jag ska snart kika ut från båten och göra frukost. Kanske ta en promenad upp till nåt av bergen senare om förkylningen tillåter. Bilden nedan är från igårkväll här på bryggan. Jag uppdaterar instagram och framför allt instastories oftare än bloggen, […]

Kommentera
Segling från Jakobstad till Höga kusten

Segling från Jakobstad till Höga kusten

13.07.2017

Sen senast har vi tagit oss över potten till Sverige. Vi seglade från Jakobstad till Umeå (Holmsund), nästa dag från Holmsund till Järnnäs, och nu är vi framme i Örnsköldsvik, som var ett av de första stora etappmålen efter tre dagar med många sjömil. Härifrån tänkte vi segla bara kortare sträckor längs med den s.k. […]

Kommentera
Två dygn med stadspuls i Helsingfors

Två dygn med stadspuls i Helsingfors

18.06.2017

Ombyte förnöjer, brukar man ju säga. Och visst var det riktigt roligt att besöka Helsingfors igen efter en så lång paus. Senast jag var i huvudstan var när vi flyttade därifrån i januari, men även om det var fem månader sen så kändes det som om tiden stått helt stilla, för allt var sig precis […]

Kommentera
Två år sedan: från Helsingfors till Spanien

Två år sedan: från Helsingfors till Spanien

28.04.2017

För exakt två år sedan startade vi vår hittills roligaste roadtrip, från Helsingfors till Spanien sydspets. Målet var inställt på kitesurfingmeckat Tarifa, som delar Medelhavet från Atlanten. För resan dit tog vi en vecka på oss, så vi skulle hinna se lite sevärdheter längs vägen. Vi gillar ju att åka bil, och att köra på […]

Kommentera
Mina höjdpunkter under 2016

Mina höjdpunkter under 2016

30.12.2016

Ett år är en lång tid, men samtidigt så väldigt kort. Mycket har ändå hänt, och jag har många fina minnen från 2016. Här är mina höjdpunkter under 2016, med en bild per månad. Januari Snö, is och snowkiting är det roliga som hände i januari. Annars var det en livlig start på året med […]

Kommentera

Kickstart Challenge 14 veckor

Vågar du anta utmaningen?
En 14-veckors utmaning för dig som vill träna hemma utan redskap 3-4 gånger i veckan. Du får 8 effektiva träningsprogram, träningsdagbok, träningstest m.m. Läs mer och beställ!

Välkommen!

Lina Björkskog från Linas Träningsblogg

Välkommen till min blogg! Här på min blogg skriver jag om mitt stora intresse: träning och hälsa. Med denna träningsblogg vill jag motivera och inspirera till träning och till en hälsosam livsstil. Jag tycker att träning får och ska vara roligt. Det finns någon träningsform som passar för alla! Do what you love and love what you do, helt enkelt.
Jag som skriver denna blogg är Lina, en finlandssvensk 27-årig fysioterapeut och PT, som njuter av livet och tar dagen som den kommer. Du hittar mig oftast i Helsingfors, ibland i Jakobstad eller inte heller allt för sällan någon helt annanstans där gräset är grönare och vattnet varmare. Jag planerar sällan mina träningspass utan gör det jag har lust med. Oftast blir det svettiga crossfit-pass, löpning eller mountainbiking. Om det inte blåser förstås, för då är jag på vattnet och kitesurfar.

Häng med på Facebook!

Följ med!

I samarbete med






Fråga vad som helst om träning!





Fråga:

Ditt namn:

E-post:

Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev

Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Sök i bloggen