resor blogg

Resebloggen med reseinspiration

En dag med för mycket sol

En dag med för mycket sol

09.01.2013

Vi har haft en så otroligt härlig dag idag – soligt och blåsigt! Det blev ca 2 x 2 timmar på vattnet idag, vilket gjorde att vi båda har bränt oss av solen. Även om vi varit noggranna med att använda solkräm så bränner man sig så lätt när man är på vattnet så långa […]

Kommentera
Löpning på stranden

Löpning på stranden

08.01.2013

Idag har vi inte haft lika tur med kitesurfingen. Efter någon timme på vattnet försvann vinden när det började regna, men visst hann vi åka lite iallafall och jag fick lite tips och torrträning på raley to blind. Vi promenerade istället till andra sidan ön, där jag njöt av en timmes massage, en blandning av […]

Kommentera
Bilder från Boracay

Bilder från Boracay

07.01.2013

Här kommer en hög foton från Boracay dag två. Det är något konstigt med detta ställe som gör alla färger lite klarare: vattnet är en ljus nyans av turkost, träden är fräscht gröna och solnedgången är intensiv orange. Dag två har vi tillbringat på vattnet på Bulabog-stranden och sen promenerade vi i solnedgången längs med […]

Kommentera
Framme på Boracay

Framme på Boracay

Vi kom fram till ön Boracay på lördag kväll. Sammanlagt (inräknat natten i Manila) räckte resan två dagar med fyra flyg, en buss och en färja. Men väl framme konstaterade vi snabbt att den krångliga resan var värt besväret, för här är så sjukt fint! Här är det så varmt att det är skönt att […]

Kommentera
Hej från Manila

Hej från Manila

04.01.2013

Flygresen gick bra och vi kom fram till Manila ca 11-tiden lokal tid (6 timmar tidigare än i Finland). Vi fick knappt någon sömn alls på planen mellan alla byten, så nu är vi jetlaggade som bara den. Tanken var att vi skulle kolla runt lite i Manila idag, och vi orkade gå en liten […]

Kommentera
På Helsingfors-Vanda flygfält

På Helsingfors-Vanda flygfält

03.01.2013

Vi vaknade i tid och allt gick fint med bagaget, så här sitter vi nu och väntar på att få boarda. Rutten är Milano – Hongkong – Manila och väntas ta 21 timmar. I Manila kommer vi att vara en natt innan vi far vidare mot Kalibo och Boracay. Jag har laddat upp med Gococos […]

Kommentera
Packning på gång

Packning på gång

01.01.2013

Idag har vi börjat se över våra resväskor och vad vi ska ha med oss, för vi åker ju faktiskt iväg redan tidigt på torsdag morgon. Det var en liten utamaning med kilogramen med packningen, eftersom vi inte fick boka mera vikt. Det betyder att vi har 20 kg + 7 kg per person, och […]

Kommentera
Mitt träningsår 2012

Mitt träningsår 2012

30.12.2012

Januari började med nyanställning som fysioterapeut, där jag kom att stanna hela året. Januari var också då jag blev ordentligt sjuk i en förkylning som aldrig gick om, och jag krånglade med sjukhusbesök och antibiotika. Januari var också då jag första gången kom över 1000 besökare på en dag, och då jag hade min första […]

Kommentera

Kickstart Challenge 14 veckor

Vågar du anta utmaningen?
En 14-veckors utmaning för dig som vill träna hemma utan redskap 3-4 gånger i veckan. Du får 8 effektiva träningsprogram, träningsdagbok, träningstest m.m. Läs mer och beställ!

Välkommen!

Lina Björkskog från Linas Träningsblogg

Välkommen till min blogg! Här på min blogg skriver jag om mitt stora intresse: träning och hälsa. Med denna träningsblogg vill jag motivera och inspirera till träning och till en hälsosam livsstil. Jag tycker att träning får och ska vara roligt. Det finns någon träningsform som passar för alla! Do what you love and love what you do, helt enkelt.
Jag som skriver denna blogg är Lina, en finlandssvensk 27-årig fysioterapeut och PT, som njuter av livet och tar dagen som den kommer. Du hittar mig oftast i Helsingfors, ibland i Jakobstad eller inte heller allt för sällan någon helt annanstans där gräset är grönare och vattnet varmare. Jag planerar sällan mina träningspass utan gör det jag har lust med. Oftast blir det svettiga crossfit-pass, löpning eller mountainbiking. Om det inte blåser förstås, för då är jag på vattnet och kitesurfar.

Häng med på Facebook!

Följ med!

I samarbete med






Fråga vad som helst om träning!





Fråga:

Ditt namn:

E-post:

Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev

Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Sök i bloggen