resor blogg

Resebloggen med reseinspiration

Avslutande åkning i chop

Avslutande åkning i chop

21.07.2012

Vi avslutade vår Danmark-surfing med att testa en ny spot i södra delen av Ringköbing fjord. Vinden var bra, men vattnet rätt så choppigt, så det blev mest ikrokade hopp eftersom det var så svårt att få till bra wake-stylehopp i det choppiga vattnet. På vindiga ställen med en våt våtdräkt blir det snabbt kallt […]

Kommentera

Videoblogg från kitesurfing i Danmark

20.07.2012

Här kommer nu en videosnutt som vi filmade idag i Ringkøbing när vi kitesurfade. Jag vet att många av er bloggläsare funderat hur man kitesurfar, vad man har för utrustning o.s.v, så här visar jag hur det ser ut när man startar och tar sig ut i vattnet. På grund av blåsten hörs det tyvärr inte […]

Kommentera
Stekt rödspätta med tzatziki

Stekt rödspätta med tzatziki

18.07.2012

Idag har vi inte haft någon vind på dagen (bara på morgonen då vi surfade i vågorna) så vi har haft tid att gå och titta runt här lite i Hvide Sande och Ringköbing. Med oss hem fick vi ett nyfångat lass rödspättor, som vi stekte och åt med sallad, snabbfixad tzatziki och dansk keso. […]

Kommentera
Tidig morgonsurfing i vågor

Tidig morgonsurfing i vågor

Man kan ju fråga sig vad som får mig att stiga upp klockan sex på en ledig morgon och kränga på mig en kall och blöt våtdräkt, eftersom det antagligen inte låter så lockande. Jo, morgonsurfing i vågorna var det som stod på programmet eftersom vinden skulle sluta vid 9-tiden. Sagt och gjort, fyra yrvakna […]

Kommentera
Kitesurfing i Ringköping

Kitesurfing i Ringköping

17.07.2012

Det har inte hörts så mycket från mig, för jag har varit upptagen med att kitesurfa och att sova och äta tiden som jag inte kitesurfar! Här blåser det hela tiden, så vi har kunnat åka så mycket vi vill. Igår åkte vi plattvatten, vilket var super för att öva in wakestyle trick, men idag […]

Kommentera
Mättande morgonmål

Mättande morgonmål

16.07.2012

Här i Danmark har vi precis stigit upp och ätit ett mättande morgonmål för att orka hela dagen. När vi kitesurfar hela dagen är det viktigt att äta ordentligt på morgonen, eftersom vi inte äter någom ordentlig mat på hela dagen när vi ät ute på vattnet. Efter morgonmålet far vi ut och åker, har […]

Kommentera
Framme i Hvide Sande

Framme i Hvide Sande

14.07.2012

Vi reste genom hela Danmark idag för att ta oss hit till Hvide Sande, och naturen är så annorlunda än Finland. Allt är så fint här! De platta landslapem, husen med de speciella taken och sen stränderna. Här i Hvide Sande bor vi på våra bekantas Bed and Breakfast, och genast vi kom fram åkte […]

Kommentera
Kitesurfing i Danmark

Kitesurfing i Danmark

25.06.2012

Andra shoppar kläder eller mat och sånt behövligt, men jag shoppar resor. I kväll klickade vi till oss billiga norwegian-biljetter till Danmark för en vecka under semestern. Danmark, och speciellt västkusten, är känt för sina bra kitespots, och det är till den lilla byn Hvide Sande som vi är på väg. Där bor våra bekanta, […]

Kommentera

Kickstart Challenge 14 veckor

Vågar du anta utmaningen?
En 14-veckors utmaning för dig som vill träna hemma utan redskap 3-4 gånger i veckan. Du får 8 effektiva träningsprogram, träningsdagbok, träningstest m.m. Läs mer och beställ!

Välkommen!

Lina Björkskog från Linas Träningsblogg

Välkommen till min blogg! Här på min blogg skriver jag om mitt stora intresse: träning och hälsa. Med denna träningsblogg vill jag motivera och inspirera till träning och till en hälsosam livsstil. Jag tycker att träning får och ska vara roligt. Det finns någon träningsform som passar för alla! Do what you love and love what you do, helt enkelt.
Jag som skriver denna blogg är Lina, en finlandssvensk 27-årig fysioterapeut och PT, som njuter av livet och tar dagen som den kommer. Du hittar mig oftast i Helsingfors, ibland i Jakobstad eller inte heller allt för sällan någon helt annanstans där gräset är grönare och vattnet varmare. Jag planerar sällan mina träningspass utan gör det jag har lust med. Oftast blir det svettiga crossfit-pass, löpning eller mountainbiking. Om det inte blåser förstås, för då är jag på vattnet och kitesurfar.

Häng med på Facebook!

Följ med!

I samarbete med






Fråga vad som helst om träning!





Fråga:

Ditt namn:

E-post:

Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev

Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Sök i bloggen