resor blogg

Resebloggen med reseinspiration

Semesterplaner – roadtrip?

Semesterplaner – roadtrip?

08.07.2016

Jag tycker bloggare tar semester överallt just nu, men själv jobbar jag en vecka ännu innan jag går på en två veckors semester. Jag hade ju redan haft semester i vår, i Turkiet och under Sverige till Finland-seglingen, så två veckor tycker jag ska bli alldeles lagom. Och skönt ska det bli med semester! Jag har jobbat rätt […]

Kommentera
Tales from the Lycian Way – video

Tales from the Lycian Way – video

07.07.2016

Jag hittade en video på nätet från pressresan till Turkiet och Lykiska leden som jag gjorde i maj. Under veckan hade vi ett kamerateam runt oss hela tiden, och här kan man nu se slutresultatet. Så kan ni också se vilka härliga typer jag träffade på resan och vyerna från ett lite annat perspektiv! Mina […]

Kommentera
Lykiska leden – utmaning till fots och avkoppling med sköna vyer

Lykiska leden – utmaning till fots och avkoppling med sköna vyer

26.06.2016

Kommer ni ihåg Lykiska leden i Turkiet som jag vandrade i slutet av maj? Den otroligt vackra vandringsleden gjorde mig så inspirerad på hiking att jag just nu är sugen på att hoppa på närmaste flygplan och vandra hela leden från start till slut. Någon gång vill jag ännu vandra lykiska leden i sin helhet, men tills […]

Kommentera
Seglingsveckan Sverige-Finland: Det bästa och det sämsta

Seglingsveckan Sverige-Finland: Det bästa och det sämsta

06.06.2016

Efter 9 dagar och 8 nätter till sjöss så är vi hemma igen. Vädret var super, vindarna var för det mesta bra och tajmingen var perfekt även om det hela var ett väldigt oplanerat och spontant äventyr. Vi har haft en helt underbar vecka på alla sätt – men gissa om det var härligt att […]

Kommentera
Är segling träning?

Är segling träning?

04.06.2016

Här går det undan! Vi seglar som bäst med siktet inställt på Porkkala Udd. Bakom oss lämnade vi Hangö i morse. Vädret har varit kallare idag, plus att vi har kryssat en hel del, så det har inte varit en av de där lata chill-dagarna. Grejen med segling är att det kan vara så väldigt […]

Kommentera
För mycket segling?

För mycket segling?

03.06.2016

Jag har aldrig varit sjösjuk nångång. Men efter de första dagarna till sjöss, så fick jag “landsjukan”, så det gungade på land efter en lång dag på sjön. Men nu börjar min hjärna vara nästan för mycket inställd på sjölivet. I natt satte jag mig yrvaket upp, och konstaterade åt Jonathan att det nog är […]

Kommentera
Löpning i Mariehamn – och vidare till Sottunga

Löpning i Mariehamn – och vidare till Sottunga

01.06.2016

Vi startade från Mariehamn i förmiddags, och jag vill dela med mig av bilder från en löprunda vi gjorde innan vi stack iväg därifrån. Det var så otroligt fint att springa där! Idag har vi haft en riktigt härlig dag på sjön. Ingen vind tyvärr, men däremot otroligt härligt väder, så vi har puttrat fram […]

Kommentera
Över Ålands kalla hav till somriga Mariehamn

Över Ålands kalla hav till somriga Mariehamn

31.05.2016

Hej från Åland! Vi åkte igår från Vaxholm till Lidö, och idag var det dags att korsa havet till Åland. Vi fick fina vindar från nord, och åkte över med ett slag till Åland. Det var häftigt att vara där mitt ute i ingenstans, men havet kändes ändå mindre än man skulle tro. Vi såg […]

Kommentera

Kickstart Challenge 14 veckor

Vågar du anta utmaningen?
En 14-veckors utmaning för dig som vill träna hemma utan redskap 3-4 gånger i veckan. Du får 8 effektiva träningsprogram, träningsdagbok, träningstest m.m. Läs mer och beställ!

Välkommen!

Lina Björkskog från Linas Träningsblogg

Välkommen till min blogg! Här på min blogg skriver jag om mitt stora intresse: träning och hälsa. Med denna träningsblogg vill jag motivera och inspirera till träning och till en hälsosam livsstil. Jag tycker att träning får och ska vara roligt. Det finns någon träningsform som passar för alla! Do what you love and love what you do, helt enkelt.
Jag som skriver denna blogg är Lina, en finlandssvensk 27-årig fysioterapeut och PT, som njuter av livet och tar dagen som den kommer. Du hittar mig oftast i Helsingfors, ibland i Jakobstad eller inte heller allt för sällan någon helt annanstans där gräset är grönare och vattnet varmare. Jag planerar sällan mina träningspass utan gör det jag har lust med. Oftast blir det svettiga crossfit-pass, löpning eller mountainbiking. Om det inte blåser förstås, för då är jag på vattnet och kitesurfar.

Häng med på Facebook!

Följ med!

I samarbete med






Fråga vad som helst om träning!





Fråga:

Ditt namn:

E-post:

Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev

Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Sök i bloggen