Jag är Lina Björkskog, en 88:a som för tillfället är bosatt i Helsingfors tillsammans med min underbara man. Jag är en färsk fysioterapeut och är intresserad av kitesurfing och träning i alla former.

På min blogg kan du hitta inlägg med fokus på träning, hälsa, välbefinnande och adrenalinkickar!

Jag har delat upp min blogg i två delar för att underlätta läsandet - en rosa träningsblogg och en blå kitesurfingblogg.

Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

• Sluta stressa
• Pasta + träning = mindre pasta + mindre träning
• Behandling för löparknä
• Musik till din löpning med 180 BPM
• Träna för en bra hållning
• Sju onödiga styrkeövningar du bör undvika
• Springa barfota
• Kick Ass träningsprogram