Min kitesurfing blogg Min Träningsblogg

Snowboard är också träning, fast roligare!

26 March 2011

Sitter i vår stuga framför brasan och bloggar. Vi har just bastat och ätit god mat efter en riktigt rolig dag i Ruka. Jag har haft pulsklockan på mig under de här dagarna jag har åkt, och man förbränner faktist en hel del av att åka snowboard också! Medelpuls på typ 140-150 och maxpulsen var uppe i 180. Så snowboarding kan jämföras med promenad i rask takt eller ett vanligt jumppapass eftersom jag brände 350 kalorier på en timme (då åkte vi både halfpipe, i streeten och vanligt i backarna).  Dessutom håller man ju på en hel dag så inte konstigt att man är trött efteråt!


Ruka

Här åkte vi med Ludvig i de snabba lifterna. Den fina snögubben som finns där varje år syns också i bakgrunden. :P

Ruka

Här har vi just åkt lite av det lite offpist som finns i Ruka, på vårt secret ställe ;) Jag fotade eftersom vädret var så fint, men tyvärr syns det inte riktigt på bilden! Det var iallafall lagom varmt, soligt och glittrande snöflingor som dalade ner. Härligt!

Ruka

Här håller solen gå ner när vi åker de sista åken i streeten. Så härlig utsikt, men jag var väl inte så duktig på att fota.. (med telefonkameran). Roliga dagar har vi haft här i Ruka, men imoron blir det Jakobstad igen. Can’t wait tills Ylläs på fredag.. :)


Det här inlägget är postat i Snowboard, Träningsblogg.

Annonser:

Leave a Reply

Välkommen!

Jag är Lina Björkskog, en 88:a som för tillfället är bosatt i Helsingfors tillsammans med min underbara man. Jag är en färsk fysioterapeut och är intresserad av kitesurfing och träning i alla former.

På min blogg kan du hitta inlägg med fokus på träning, hälsa, välbefinnande och adrenalinkickar!

Jag har delat upp min blogg i två delar för att underlätta läsandet - en rosa träningsblogg och en blå kitesurfingblogg.

Kitesurfing Sponsors

Häng med på Facebook!

Öka fettförbränningen

Fråga vad som helst om träning!




Fråga:

Ditt namn:

E-post:

2+9=? 

 Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev


Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Bloggtoppar

Bloggtopplistan för Finlandssvenska bloggar - Bloggar.fi Blogilista