Kunde inte avsluta träningsveckan på ett bättre sätt än att dra ut på en lugn länk tillsammans med Jonathan. Det blev en knapp 10-kilometersrunda i skogarna mellan Dal och Britas. Där finns hundratals små skogstigar att välja mellan, och man kan springa ganska långt där om man bara vill. Alla Helsingforsbor måste bara testa att springa där mellan de höga granarna nån gång. Tidigare när jag bodde i Haga sprang jag en hel del där, och det var riktigt roligt att springa där ingen på de fina stigarna. 1 timme och 20 minuter stannade klockan på, det var betydligt tuffare att springa på de leriga skogstigarna än på de lite större vägarna där. Vi sprang lite vilse emallanåt, därav de konstiga cirklarna.. :)
Vi startade från Dal, sprang på skogstigar till Britas och tillbaka
Terränglöpning
Så här såg mina skor ut efter löpningen! Det blev tvättning för dem när vi kom hem.
Pulsklockan tackade för gott sällskap och tyckte att jag hade jobbat fint denna vecka. Alltid kul med lite rolig feedback!
Det här inlägget är postat i Barfotalöpning, Träningsblogg.
