Min kitesurfing blogg Min Träningsblogg

Löpning till jobbet

15 August 2012

Idag hade jag ingen bil att ta till jobbet så jag fick välja mellan apostlahästarna eller metro. Metro var nog lite lockande med jag beslutade mig ändå för att springa.

Jag måste säga att detta var något av det bästa jag kommit på. Jag njöt av solen och värmen i luften under de åtta kilometrarna, och när jag hade lite bråttom att hinna fram i tid till jobbet så blev det ett extra hårt träningspass med högre puls än vanligt.

Jag steg upp samma tid som jag skulle ha gjort om jag åkte metro, bara 20 minuter tidigare än jag brukar stiga upp, så det är ett stort plus med transportlöpning till jobbet. Enda missen var att jag glömt räkna in tid för att få bort den röda färgen i ansiktet, så jag fick ta emot första patienten klockan åtta högröd i ansiktet!


Det här inlägget är postat i VARDAGLIGT.

Annonser:

Leave a Reply

Välkommen!

Jag är Lina Björkskog, en 88:a som för tillfället är bosatt i Helsingfors tillsammans med min underbara man. Jag är en färsk fysioterapeut och är intresserad av kitesurfing och träning i alla former.

På min blogg kan du hitta inlägg med fokus på träning, hälsa, välbefinnande och adrenalinkickar!

Jag har delat upp min blogg i två delar för att underlätta läsandet - en rosa träningsblogg och en blå kitesurfingblogg.

Häng med på Facebook!

Öka fettförbränningen

Fråga vad som helst om träning!




Fråga:

Ditt namn:

E-post:

2+9=? 

 Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev


Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Bloggtoppar

Bloggtopplistan för Finlandssvenska bloggar - Bloggar.fi Blogilista