Min kitesurfing blogg Min Träningsblogg

Nörderikväll

22 October 2012

Jag och mannen har en “nörderi-kväll” idag. Vilket betyder att vi sitter med varsin dator vid köksbordet, lyssnar på musik och just det – nördar. Riktigt mysigt. Jag håller på planerar träningsprogram som ska filmas och släppas som en “kom igång efter nyåret-grej”, och det visar sig vara en hel del planerande eftersom varje pass ska vara speciellt, inget ska vara likt det andra. Passen blir tuffa, men har alla med dålig träningsmotivation som målgrupp, alla som en gång för alla vill komma igång med träningen. Tanken är att man ska få en veckoplan där det står exakt vad du ska göra vilken dag. Någon som tror att de skulle gilla det?

träningsprogram

När jag funderar på riktigt blir det papper och penna även om jag normalt inte gillar att samla på mig papper.

Tiden räcker inte till någon träning idag, men ingen stress för det. Man hinner inte alltid göra allting, och som tur finns det ju en dag imorgon också. Mitt vanliga jobb tar så pass mycket tid att jag har svårt att hinna med blogg, träning och annat häng jag skulle vilja hinna göra. Man får prioritera helt enkelt.

Har du annars kommit ihåg att delta i bloggtävlingen där man kan vinna en Posture som förbättrar hållningen? Tävlingen håller på ännu två dagar och avslutas på onsdag. Släng in en kommentar på inlägget här om du vill delta!


Det här inlägget är postat i Träningsblogg, VARDAGLIGT.

Annonser:

Leave a Reply

Välkommen!

Jag är Lina Björkskog, en 88:a som för tillfället är bosatt i Helsingfors tillsammans med min underbara man. Jag är en färsk fysioterapeut och är intresserad av kitesurfing och träning i alla former.

På min blogg kan du hitta inlägg med fokus på träning, hälsa, välbefinnande och adrenalinkickar!

Jag har delat upp min blogg i två delar för att underlätta läsandet - en rosa träningsblogg och en blå kitesurfingblogg.

Häng med på Facebook!

Öka fettförbränningen

Fråga vad som helst om träning!




Fråga:

Ditt namn:

E-post:

2+9=? 

 Jag vill också prenumerera på Linas nyhetsbrev


Jag svarar på frågan i ett inlägg inom kort!

Klicka här för att hitta alla besvarade frågor!

Gamla inlägg

Bloggtoppar

Bloggtopplistan för Finlandssvenska bloggar - Bloggar.fi Blogilista