Nu när graderna smyger sig ner till -25 kan man ha nytta av att tänka till innan man sticker ut. Klär man på sig fel så finns risken för både förfrysningar och dåligt humör. Aftonbladet skrev så här om att klä på sig i kyla. Enligt artikeln så borde man inte svettas eller bli varm eftersom man då lätt börjar frysa efteråt. Det är nog sant, men när man håller på med sporter som snowboard eller snowkiting börjar man svettas, och då gäller det att vara rätt klädd inifrån ut. Det är viktigt att anpassa klädseln till vad man skall göra ute. Mitt tips är att använda tunna, smidiga kläder. Flera lager hjälper bättre än en tjock tröja.
- Lagret närmast kroppen, också underkläderna, borde vara av syntetmaterial eller ylle.
- Mellanlagret bör bestå av ylle, fleece eller flanell. Ifall det är lite varmare så kan man eventuellt lämna bort det mellersta lagret.
- Yttersta lagret bör vara vindtätt och vattentätt.
Bomull är absolut bannlyst.
Använd inte för mycket sockor! Det vanligaste problemet är att sätta ett par sockor inuti snowboardskorna, för att ha varmt om fötterna. Detta gör att det uppvärmda mellanrum som vanligtvis finns mellan tårna och skorna försvinner, och man börjar frysa om fötterna. Ett par snowboardstrumpor räcker fint.
Jag brukar ha en riktigt tunn mössa eller duk av syntetmatierial på huvudet under snowboardhjälmen. Har du öronlappar på hjälmen kan du klara dig utan mössa.
Använd handskar som inte släpper igenom vatten, inte farmors stickade vantar. Påshandskar håller värmer bättre, medan fingerhandskar kan användas när det är lite varmare.
Kolla en extra gång att det inte finns något mellanrum mellan jacka och byxor. Snö innanför är ju inte så trevligt. Jag brukar allt som oftast få ett lager innanför när jag snowkitar, och försöker hitta på en smart uppfinning för att stoppa detta. Snölås på jackan hjälper inte mycket. Knäppen på byxorna som fästs på jackan fungerar oftast, även om en one-piece skulle vara det vettigaste.
Ett annat tips är att inte smörja ansiktet innan du går ut. Om du måste smörja in dig, så använd då en vattenfri kräm. De flesta vanliga hudkrämer innehåller vatten, och eftersom krämen blir kvar i huden så blir det jättekallt när vattnet fryser när du går ut.
Använd goggles när du åker snowboard! Olika färger på glaset används vid olika tillfällen, men de skyddar mot kyla och glaset förhindrar ögonskador. Och gör att du inte behöver kisa och missa hoppet..
Så följ mina råd så spelar det ingen roll vad termometern visar. Ifall du tycker att detta verkar för invecklat så kan du också stanna inomhus. Också ett smart alternativ.
Kommentera