Höst- och vinterbarfotaskor för barn 2021-2022
Träningsblogg

Höst- och vinterbarfotaskor för barn 2021-2022

Beda Barefoot höst- och vårskor Dessa omtyckta höst- och vårskor från Beda kommer i storlekarna 20-35 och finns i gult, rött, rosa, grått och grönt. Priset kommer att vara 52-60 € beroende på storlek. Barfotaskorna har ett skyddande membran som gör dem vattentäta, och passar därför för lek i alla väder. Lästen på skorna är…

Utförsäljning: Alla barfotaskor -15% och sandaler -20%
Barfotaskor | Träningsblogg

Utförsäljning: Alla barfotaskor -15% och sandaler -20%

Nästa veckas måndag, den 23.8.2021 kl 17-21 kommer jag att ordna en utförsäljning här hemma hos mig, då jag säljer bort alla barfotaskor som jag har i lager. Det är en blandning av sommarskor, sandaler och lädersneakers. Alla barfotaskor säljs bort för -15% och sandalerna är -20%. Feelmax-skorna är färdigt nedsatta till 55€. På plats…

Slutresultatet: Efter 15 veckor tandkorrigering med Invisalign
VARDAGLIGT

Slutresultatet: Efter 15 veckor tandkorrigering med Invisalign

I samarbete med Bibi Dental I våras tog jag min an en annorlunda utmaning; att försöka räta upp mina sneda tänder. Och nu har jag slutresultatet efter den 15 veckor långa behandlingen! Att mina sneda tänder behövdes göras något åt var inget som stod på to-do listan. Jag hade lärt mig leva med mina sneda…

Sommarens bästa: segling i Höga kusten
Höga kusten | RESOR

Sommarens bästa: segling i Höga kusten

Sommaren har varit lång och varm och vi har njutit av en skön seglingssemester. Att segla på vackra ställen som svenska Höga kusten är nog det närmaste avslappning jag kan komma. Det har blivit väldigt mycket hiking med barnen i bärselarna, traillöpning och hopp och klättrande på klippor med barnen. Barnen älskar verkligen att “hoppa…

Barfotaskor för barn och vuxna – Checklista: är dina skor bra för din fothälsa?
Ergonomi och hållning | FYSIOTERAPI | Träningsblogg

Barfotaskor för barn och vuxna – Checklista: är dina skor bra för din fothälsa?

Året var 2010 när jag gick min tredje och sista fysioterapipraktik på Barnets Borg i Helsingfors. Jag älskade arbetet på polikliniken med barnen där, men det var en sak som skavde lite. Det var att mina kollegor rekommenderade väldigt styva, hårda skor till barn med platta fotvalv. Själv hade jag precis upptäckt barfotaskorna då och…

Ny forskning: bota IBS genom att ta bort socker och stärkelse ur kosten!
Kost | Kost- och träningsmyter

Ny forskning: bota IBS genom att ta bort socker och stärkelse ur kosten!

Jag snubblade över ett inlägg av @magdoktorn på instagram. Kanske du också har läst det, för jag såg att många tidningar också har gjort stora rubriker av samma studie. Det är en studie från Lunds Universitet där man kollat hur IBS-symptom påverkas när man tar bort socker och stärkelse ur kosten. Hela 74% av försökspersonerna…

Magövningar i video – så tränade jag förr och så tränar jag nu
Magträning | Träningsblogg

Magövningar i video – så tränade jag förr och så tränar jag nu

På min youtube-kanal har jag samlat många träningstips genom åren och tänkte nu dela några magövningar i video. Video är väl ändå enklaste sättet att kolla nya övningar, så man vet att man gör rätt! 5 video med många olika magövningar – kanske du får inspiration till nästa träningspass? …. Men hur tränar jag nu?…

Lediga platser finns på min PT-online just nu
Träningsblogg | Träningsinspiration

Lediga platser finns på min PT-online just nu

EDIT: PT-online fullt. Öppnar upp nya platser igen från 16.8. Denna dag flyger verkligen iväg. Sitter här hemma och jobbar och ska strax hämta från dagis. Det är mycket barfotaskor som snurrar i huvudet just nu men jag försöker variera och beta av sånt som står på to do-listan. Jag tänkte bara kika in hit…

Slut på innehåll

Slut på innehåll