Jag hade tänkt göra nåt roligt efter jobbet idag, som att spela beachvolley på nån solig strand, men det blev så att jag fick åka hem tidigare än planerat när jag började må dåligt efter lunchen. Nu ligger jag iaf och vilar skönt i skuggan och hoppas jag mår bättre snart!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
När man passerat den Italienska gränsen nära Venedig, så är man snabbt i Slovenien, och eftersom Slovenien har en megakort kuststräcka så är man bara en halvtimme senare i Kroatien. Jag har alltid velat besöka Kroatien, så därför körde vi där via i fredags även om det blev lite omväg på väg hem. Vi hade…
Att börja med träning på morgonen innan frukosten har blivit en god vana för oss här under semestern, och gör det skönare att bara slappa sedan under dagen. Idag började jag dagen med löpning på stranden, och fotade lite med gopro:n i det härliga ljuset. På fötterna hade jag Inov-skorna, som jag ska recensera så…
Idag hade jag ingen bil att ta till jobbet så jag fick välja mellan apostlahästarna eller metro. Metro var nog lite lockande med jag beslutade mig ändå för att springa. Jag måste säga att detta var något av det bästa jag kommit på. Jag njöt av solen och värmen i luften under de åtta kilometrarna,…
Nu har jag fått för mig att jag vill ha en iphone. Varför jag vill ha en är för att det finns mera funktioner som jag saknar på min egen telefon, bland annat är det svårt att blogga från min nuvarande nokia, och så skulle jag vilja ha möjligehet till olika appar och gps när…
Här min lilla sammanfattning från året som gått. Jag tycker om att göra de här inläggen varje år. Det är alltid likadant; till en början minns jag inget och tycker året varit lika som det alltid brukar. Men när jag ser tillbaka så kommer alla små minnen, resor och höjdpunkter fram. 2018 har ändå varit…
Härliga fredag! På fredag eftermiddag släpper jag ner axlarna, tar ett djupt andetag och bara njuter. Jag njuter speciellt mycket idag eftersom jobbveckan varit ganska jobbig med rekordmånga klienter. Men ännu bätter kommer det bli med en löprunda för att riktigt slappna av efter jobbveckan. Fredagsmys i all ära, men fredagsträning smakar ännu bättre! Och…