Jag hade tänkt göra nåt roligt efter jobbet idag, som att spela beachvolley på nån solig strand, men det blev så att jag fick åka hem tidigare än planerat när jag började må dåligt efter lunchen. Nu ligger jag iaf och vilar skönt i skuggan och hoppas jag mår bättre snart!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Biceps har tröttnat för länge sedan redan, men jag byter grepp med fingrarna och kämpar in i det sista, för jag vet att jag får vila om några sekunder. Benen har fungerat finfint fram tills nu, men nu börjar jag misstänksamt ana den där spaghettiliknande känslan som uppstår när mjölksyran börjar ta över. Men en…
Jag är i Jakobstad för tillfället, och passar på att hälsa på familj och vänner medan vi har en lägenhetsvisning imorgon 18.30. Ifall någon ännu behöver lägenhet och vill joina så går det bra (rör sig om en 3:a med balkong mitt i centrum av Jakobstad). Maila mig på lina.bjorkskog@gmail.com så skickar jag mera info. Annars…
Här min lilla sammanfattning från året som gått. Jag tycker om att göra de här inläggen varje år. Det är alltid likadant; till en början minns jag inget och tycker året varit lika som det alltid brukar. Men när jag ser tillbaka så kommer alla små minnen, resor och höjdpunkter fram. 2018 har ändå varit…
Är riktigt träningssugen för tillfället, men vet själv att jag inte kan träna ännu med min flunsa. Måste bara försöka hålla mig från träningen, eftersom jag vet att det skadar mer än gör nytta. Denna bön passar bra för mig just nu (eller passar egentligen åt alla, när som helst, eftersom orden är så tänkvärda)….
Dagens skönaste: Att kunna tugga med tänderna på vänster sida igen – utan värk! Jag var på akuttid till tandläkaren igår, och äntligen fick de fixat det som min förra tandläkare i Helsingfors klantat sig med. Plomben flög till andra sidan rummet. “Hon hade nog inte gått klart grundutbildningen”, sa tandläkaren igår, och jag håller…
Söndag morgon, första advent. Jag älskar dessa sköna söndagsmorgnar. Det är den enda dagen i veckan då vi har tid att vara tillsammans ordentligt. Lördagar har vi alltid fullt ståhej, så där som det blir när man köper ett hus från 1930-talet. Men nu sitter vi och myser med långfrukost och tända ljus. Det blev…