Norrut
Bilen är packad och vi styr norrut! Äntligen! Sköna, härliga och underbara Ruka och Wappulounas 2012, here we come!
Publicerad från WordPress för Windows Phone
Bilen är packad och vi styr norrut! Äntligen! Sköna, härliga och underbara Ruka och Wappulounas 2012, here we come!
Publicerad från WordPress för Windows Phone
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Vädret ser tråkigt ut idag, men när jag cyklade till Tölöviken och tränade där med en kund så märkte jag att vädret egentligen är det bästa möjliga för träning. Inte så kallt, och diset och duggregnet gör att luften är härligt frisk och syrerik. Det var inte så kallt heller, utan temperaturen var perfekt för…
Idag kör vi på en klassisk dagens lista. Här är det bästa och sämsta från dagen! Dagens feeling: Varm i hjärtat efter gårdagen då jag fick 9 sköna brudar (systrar, mamma och svägerskor) på besök när vi hade en get-together för syster Adina som gifter sig nästa vecka. Vi åt en massa gott, chillade, bastade…
En onsdag kan spenderas på så många olika sätt. Ett av sätten jag helst spenderar den på måste nog vara ungefär som idag. Det vill säga plattvattenåkning från klockan 9 på morgon med 6:an i ca två timmar, lunch och chill i solen och en ny session med 9:an i jämn vind på eftermiddagen. Dagens…
Igår hade vi sånt härligt sommarväder att det bara fanns en enda rätta sak att göra; packa med en middag och kasta loss med båten när Jonathan kom från jobbet. Vi lade siktet på Mässkär, som ligger rätt så nära från hamnen. Det var Arthurs andra seglats, men denna gång var vädret seglingsvädret bättre –…
Det har varit lite tystare än vanligt på bloggen, vilket delvis beror på att jag haft lite ont i halsen igen och blivit tvungen att hoppa över några träningsdagar. Konstigt att jag inte blir sjuk, men när jag tränat mera varnar kroppen mig med sjuk hals, och nu när jag vilat två dagar är jag…
Jag har tagit exempel av mina kompisar och bokat tid som hårmodell till en frisörskola. Så nu har jag tid idag mellan 9 och 13.30. Det lär bli både färgning och klippning, så vi ska se vad de hittar på för spännande! Vi håller tummarna!
Får hoppas att airbagen inte löser ut när du sitter så där :P
Have fun! ^_^