Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
En helg som turister i vår egen stad
Vad skönt det var med en helg här i Helsingfors igen. Det känns verkligen som om våren har kommit med bara vägar, sol och vår i luften. Det var första helgen efter resan så vi fortsatte på samma tema: turister. Men denna gång var vi turister i vår egna stad. Lördagen vaknade jag tidigt. Eftersom…
Jobbdag med bekymmer och finslipande
Jag sitter och jobbar på café i stan med en god lunch i magen. Har fört Arthur till min mamma och fick en dag för mig själv. Jag tycker detta är den bästa kombinationen av jobb och hemmamammaliv. En dag i veckan koncentrerar jag mig på min blogg och min webbutik, räkningar, deklarationer, mail och…
Barnvagnen är här
Jag mår så bra i min graviditet just nu att jag har svårt att förstå att jag faktiskt är gravid (om det inte vore för magen, tröttheten och sparkarna). Men igår hände något som fick mig att inse att vi faktiskt har en baby på väg… Jag hämtade ut ett stort paket på posten, som innehöll…
3 träning + 3 mat + 3 bästa
Igår skrev jag om 3 + 3 + 3 övningar för armarna utan redskap, idag är det samma siffror men annat jag tänker på. 3 bästa träningsformer just nu: Body Balance på Studio Z. Var på passet i söndags och älskade det. Mycket stretch och rörlighet, men också en del styrka – precis lagom för…
Lucka 5: Tips på julklapp som verkligen kommer till nytta
Har du svårt att veta vad du ska köpa till julklapp åt den som redan verkar ha allt? Istället för att köpa ännu en sak som personen inte egentligen behöver, så satsa på en etisk julklapp! Hos Läkarmissionen.se hittar du julgåvor som verkligen kommer till nytta. Här är tre exempel: Stöd till Panzisjukhuset,…
En vanlig torsdag
En vanlig torsdag idag. Eller är det? Om jag riktigt börjar fundera har det hänt en massa roliga saker som gör denna dag så mycket bättre. En vanlig torsdag behöver visst inte vara så dåligt ändå! Dagens upptäckt: Att naturen är så där superfinvårgrön, att man inte fryser med t-skjorta och att man nästan kan…