Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
LCHF-omstart och guacamole-recept
Dagens kostdjungel. En dietist säger en sak, nästa något annat. Men det viktigaste att komma ihåg i denna kostdjungel är att det inte finns ett sätt att äta på som passar för alla. Att sluka en viss diet med hull och hår bara för att någon rekommenderar det är inte smart, utan du behöver känna efter…
Shopping i Stockholm
Hej på er! Det blev en lång shoppingdag för mig idag i Stockholm city. Eftersom Jonathan är på mässa/event/expo så har jag gått för mig själv i stan och shoppat. Gillar att shoppa ensam, fast det vid vissa tillfällen skulle ha varit roligt med smakråd.. Ännu en gång måste jag erkänna att jag egentligen inte…
Ovanlig matupplevelse
Jag måste bara berätta om den ovanliga restaurangen jag och Jonathan hamnade in på i lördags. På Zetor hittade vi en trevlig restaurang med känslan av farmors kök i Lappland på 60-talet. Det är en finsk restaurang där de satsat mera på den finska känslan istället för att försöka få det finfint. Som exempel kan nämnas de hönsbursliknande…
11 saker ni inte visste om mig
När vi får folk över har vi ofta lite för stökigt hemma. Helst inte katastrof-stökigt, men några saker är på fel plats, lite ovikta kläder i en hög och det är lite skitigt i hörnen. Inte ens nåt riktigt gott att bjuda på till kaffet har vi utan bara riktig mat. Och det konstiga är…
Från disigt oktoberväder till sommar och sol
Vädret ser tråkigt ut idag, men när jag cyklade till Tölöviken och tränade där med en kund så märkte jag att vädret egentligen är det bästa möjliga för träning. Inte så kallt, och diset och duggregnet gör att luften är härligt frisk och syrerik. Det var inte så kallt heller, utan temperaturen var perfekt för…
För 10 år sedan
För tio år sen gifte jag mig med min bästa vän. En tredjedel av mitt liv har jag varit gift med honom. Det kunde ju ha gått hur som helst, så unga som vi var. Men inte en dag har jag ångrat det beslutet vi gjorde för tio år sen. För det råkar sig så…

