Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
En stormig söndag
Som kitesurfare börjar man automatiskt tycka om blåsigt väder, så idag måste vi förstås ta en promenad vid havet för att kolla in vågorna när vi inte hade tid för kitesurfing. Här var det inga stora vågor men annars har jag sett att det varit en toppendag för vågsurfing på övriga ställen i Finland. Jag…
Din katt förbättrar din hälsa – 10 hälsofördelar med katt
Som ni kanske vet så fick vi en katt på köpet när vi flyttade in i vårt nyköpta hus. Smirre, som katten tydligen heter, är 14 år gammal och ville inte lämna huset. Lite fundersamma var vi över hur det skulle gå med ett ofrivilligt husdjur, speciellt eftersom jag klassat mig själv mer som hund-…
Finland från sin bästa sida
Att det blev tyst här på bloggen berodde på att jag blev sjuk fast jag inte trodde det själv. Feber och illamående gjorde början av helgen lite tråkigare, men jag är glad att vi kunde se Petter i torsdags på Jeppisdagarna innan jag blev sjuk (riktigt bra var han). Lördagen fungerade jag på halvgas, men…
Hemgjord glass
Jag och Jonathan fick en glassmaskin i julklapp, och igårkväll testade vi på att göra hemgjord glass. Vi gjorde en vaniljglass med grädde, äggulor, socker, och vaniljstång och tillsatte chokladbitar och en några bitar maräng. Glassen blev verkligen supergod. Vaniljen smakade äkta vanilj och det kändes så lyxigt och fräscht med egen glass där man…
Jag har just upptäckt pinterst, så nu samlar jag alla mina inspirations- och favoritbilder på ett och samma ställe på min sida på pinterest. Det blir som mitt egna inspirationskollage med de bilder jag själv valt. För tillfället har jag boards om kitesurfing, träning och resemål, men flera kommer det säkert senare. Mina boards hittar…
Ta det lite keno!
Haha, jag kan inte låta bli att skratta när jag ser denna reklamfilm som snurrat på TV de senaste veckorna. Visst är det bra att lugna ner sig på olika lugna träningspass emellanåt, men det skulle ju inte vara helt fel att försöka varva ner lite däremellan också. Ta det lite keno i helgen du…