Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Har du söndagsångest?
Jag kom att tänka på idag att jag inte haft söndagsångest på väldigt länge. Nu för tiden som “hemmamamma” kan jag också njuta av måndagar och tycker det är så skönt att äta frukost i lugn och ro på måndagsmorgnarna. Under de år jag jobbade som fysioterapeut på Helsingfors hade jag nog viss söndagsnervositet varje…
Frågor till er läsare!
Det är ganska tyst här på bloggen. Ni läsare gör inte så mycket väsen av er, vilket jag tycker är lite tråkigt. Jag skriver ju mina inlägg, och visst kommer det nu som då någon kommentar, men ibland känner jag mig rätt så ensam här. Jag har ändå mycket läsare, så jag tycker förstås det…
Hej 2011!
Nyåret firades med en hög pojkar i stan. Någon kommenterade att jag skillde ur lite i klungan, men jag är van! :p En trevlig kväll hade vi. Idag hade vi tänkt inleda snowboardsäsongen vid Talma, men snöpyro håller oss inomhus. Ska se vad vi hittar på istället.
Vilken träningsövning är du?
Jag hade tråkigt en dag och gjorde ett eget test, som jag döpte till “Vilken träningsövning är du?” Nu hade jag helt glömt bort testet, men hittade det idag och tänkte att det kunde ju vara roligt att dela. Om du var en träningsövning, vilken övning skulle du vara? Gör testet för att få reda…
Hej och välkommen!
Välkommen till min nya blogg! Min blogg kommer att handla om mitt liv i Helsingfors som ung fru och studerande och allt annat som jag känner för att skriva om. Här kommer ni antagligen också att hitta fysioterapi- och träningsrelaterade inlägg, eftersom det hör till mina intressen.
Veckans utmaning: Dricker du tillräckligt mycket vatten?
Jag kom precis hem från en riktigt skön eftermiddag på vattnet, där jag hade kitesurfat i några timmar. När jag kitesurfar så länge så tar jag sällan några pauser, utan jag åker tills vinden mojnar eller tills jag blir för trött innan jag tar paus. Något som är väldigt farligt med det är att jag…