Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Lucka 4: Slipp vintertröttheten med tillskott av D-vitamin
Ett av de vanligaste tecknen på D-vitaminbrist är trötthet, nedstämdhet och depression. De här symptomen är kanske inte så ovanliga så här års, men varför ha dem om det inte är nödvändigt? Allt för många i Norden går runt med D-vitaminbrist utan att veta om det. Tänk om du med en liten extrakick D-vitamin kan…
Ingå kyrkhelg
Igår var vi i Ingå på kyrkhelg där vi lyssnade på olika seminarier. Jag var på ett seminarie av Johan Candelin “Vad händer i världen och i Guds rike” och Rebecka Björks “Lovsång”. Båda var riktigt intressanta och bjöd på lite nya tankar. Senare på kvällen var vi i kyrkan där vi bland annat fick…
Hemma igen
Hej igen bloggen, denna gång från Finland. Vi kom hem igår efter en lång resa med fyra resväskor plus handbagage (vi fick våra kitar och hade dubbelt mera väskor på väg tillbaka). För att ta oss hem blev det taxi från hotellet i Naxos-färja till Aten-taxi till hotellet i Aten-metro från hotellet till flyget-flyg till…
Där sommaren är mera somrig
Jag stack dit där gräset är grönare, grillkorven godare, skärgården vackrare och bastun skönare. Ja, där sommaren är mera somrig och där avslappningen är mera avslappnande. Trevlig helg!
En lördag med saltstänk och höga vågor
Hej på er! Jag skriver från telefonen i bilen på väg tillbaka hem från Hangö. Vi har haft en helt fantastisk dag på stranden! På förmiddagen blåste det ännu lite för mycket, men nu senare var det riktigt bra kiting. Bra vind och en till en och en halv meters vågor! Det var så roligt…
Gillar läget
Arbetsveckan kom och gick i raketfart på grund av mitt nya jobb. Måndagen gick inget vidare, tisdagen var helt okej, och på onsdag for jag från jobbet med ett stort leende på läpparna. Torsdagen och fredagen likaså. Jag som var riktigt skeptisk till att jobba med åldringar måste erkänna att jag faktiskt gillar det. De…
