Lördag
Iväg till stan med Larsmo-gänget som e på besök. Tror vi ska titta på en ny kamera, hoppas vi hittar nånting!
Iväg till stan med Larsmo-gänget som e på besök. Tror vi ska titta på en ny kamera, hoppas vi hittar nånting!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Jag höll på att rata Finland och den finska sommaren totalt för ett tag sedan. Jag som hade sett fram emot att fortsätta ha sommar efter Spanien, blev väldigt besviken över all regn och kyla. Och jag ville bara tillbaka. Men de här sista två veckorna har Finland verkligen tagit igen sig och visat hur…
Vilken påskhelg alltså! Påsken är nog min favorithögtid, kom jag fram till i helgen. Inte bara tack vare påskens härliga budskap utan det var vackert väder hela helgen, vi hade mycket ledig tid tillsammans och inga måsten alls. Plussa på känslan av att vintern äntligen är på väg bort och något varmare på väg. Och…
Nog är ju vintern den vackraste årstiden ändå. Så otroligt fint, men så sjukt kallt. Minus 20 grader visar termometern i Helsingfors idag, en temperatur vi definitivt inte är vana vid här. När den fuktiga vinden blåser in från ett öppet hav blir den upplevda temperaturen nästan omöjlig. Jag var ute på en fotopromenad idag,…
Idag har vi njutit av en skön och avslappnad dag som turister i fina Borgå. Brunbergs godis, mysiga kullerstensgator och en halvgod hamburgare på en cool surf-restaurang beskriver rätt så bra vår dag. På vägen hem kollade vi in surfspoten på Emsalö, som har någon av de bästa vågorna i södra Finland under vissa vindar….
Igårkväll var jag riktigt sugen på något gott, samtidigt som jag bestämt mig för att inte äta godis. Jag kan ha jättesvårt att bli av med mitt sötsug och hittar sällan något som hjälper riktigt bra. Men jag gav inte upp utan testade på att göra chokladbollar i en nyttigare GI-variant som faktiskt både dämpade…
Här varvas jul- och godisätande med monopol och Xbox kinect-spelande. Xbox kinect är verkligen superroligt, och passar verkligen bra mellan allt ätande och slöande. Nu under julhelgen har jag paus i träningen, så att få lite fysisk aktivitet på ett roligt sätt är inte helt fel!