Julen 2011
Jag har njutit massor av en lugn jul i hemtrakterna tillsammans med familjen. Vi har umgåtts och ätit. Busat med syskonbarnen. Tagit det lugnt, sjungit och spelat sällskapsspel.
Jag har njutit massor av en lugn jul i hemtrakterna tillsammans med familjen. Vi har umgåtts och ätit. Busat med syskonbarnen. Tagit det lugnt, sjungit och spelat sällskapsspel.
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Jag tänkte jag skulle berätta lite mera om kursen i Stockholm jag gick på i lördags. Kursen var en påbyggnadskurs som hette Näringslära för bästa träningsresultat hos SAFE-Education. SAFE ordnar också kurser i Finland, men jag tyckte det var roligt att få gå kursen på svenska, samtidigt som jag fick en weekend på hotell i…
Jag tänkte passa på att tipsa er läsare om min sida på facebook, Linas träningsblogg. Det är roligt att så många gillar – TACK för det! På facebook publiceras alla inlägg från min blogg, så där hittar du inläggen och kan lätt kommentera på inläggen där också! Det kan vara bra för dig om vill…
Nu när det är juni och allt tycker jag det är dags att påminna om det roligaste som händer i slutet av juni – Viima Fit KiteCamp i Danmark (som jag skrev om tidigare). Viima Fit KiteCamp är alltså ett kitesurfing- och träningsläger tillsammans med mig, som hålls i Danmark, Hvide Sande, 25-29.6. Det som…
Jag har inte sprungit på väldigt länge, på flera veckor. Att springa när det är kallt är helt enkelt inte min favorit. Men idag gav jag Drumsö en chans idag även om naturen var grå och deprimerande. Visst var det vackert med solen speglandes i havet, men det blev ändå en lite kortare runda för…
Idag på eftermiddagen testade jag nåt som jag aldrig testat förr: nämligen SUP-yoga. Jag såg att det fanns en ledig plats när det bara var nån timme kvar tills klassen, så jag bestämde mig för att testa. Det blev ett riktigt härligt träningspass i det absolut bästa vädret man kunde ha, i centrum av stan…
En bra jul har vi firat. Men skönt med vardag igen! Speciellt när jag inte har med nåt slutarbete hit upp, utan bara latar mig. Gårkvällen och förmiddagen idag har gått åt till att bygga detta fina 1000-bitars pussel som jag fick av Jessica. Börjar känna mig riktigt lat och fet efter all julmat och julgodis….
Längsan jag har sett all från ert, va fint foto på Fanny! :)
Tack för fin gemenskap :)