Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Vilodag med lugn och ro
Kvällens födelsedagskaffe hos syrran och kvällsmässa i Agricolakyrkan var precis det jag behövde ikväll. En paus från träning, bloggande, stressande och tid för lugn och ro. Det är ju faktiskt så att man behöver ha vilodagar ibland, både för att muskler ska återhämtas men också för att man ska återhämta sig själv. Ingen kan gå…
En liten rosa body
Igår var ingen vanlig dag, utan en dag jag hade sett fram emot mycket, mycket länge. 18:e decemeber, dagen då vi skulle få se lilla pyret i magen. Och vi fick se en liten tjej som liknade sin storebror på pricken. Tänk, en liten flickbebis kommer till oss i maj. Inte för att det är…
Livet som egenföretagande PT
Jag, som älskar sommaren och aldrig tycker det kan bli för varmt, tycker alltid hösten är lite tråkig. Men en riktigt positiv sak som piggar upp mina jobbdagar är alla kunder som jag börjat träffa igen efter sommaren. På sommaren när vi var i Jakobstad hade jag paus från alla PT-kunderna, men nu när hösten…
Huvudvärk och biobesök
Jag sitter på jobbet och väntar på att min sista klient för dagen ska anlända. Jag har haft huvudvärk idag, och har därför försökt dricka mycket vatten, vilket by the way är mitt bästa tips mot huvudvärk eftersom huvudvärk många gånger beror på för lite vätska i kroppen. Idag blir det en träningsfri dag, och…
Jag är en klantskalle!
Alltså jag och min blogg har samarbetat väldigt bra under tre år nu, men ännu har vi lite problem i kommunikationen ibland. Jag märkte nämligen idag över 2000 kommentarer som inväntade granskning, som jag inte ens hade lagt märke till, inte godkänt och allra minst svarat på! Ursäkta alla bloggläsare som frågat och kommenterat och…
Mina två nya vanor (+ rabattkod för en månads gratis ljudböcker)
Så här års när det inte lockar så mycket att vara ute, så har jag tagit upp två nya vanor igen, som jag inte haft tid med så mycket på den senaste tiden. Det första är målning i min målarbok. Det är så otroligt avslappnande och kan verkligen liknas vid terapi. Helst målar jag vid…




