Lek i snön
Jag passade på att fota lite när vi var utomhus och leka i snön idag med lillasyster och syskonbarnen.
Jag passade på att fota lite när vi var utomhus och leka i snön idag med lillasyster och syskonbarnen.
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Äntligen har jag fått liv i min kamera igen och tänkte visa lite bilder på hur vår gård tagit sig under sommaren. Det har varit stora förändringar som blåst här hos oss det senaste året. För bara ett år sen började vi riva den gamla bastun och då såg det ut så här. När vi…
I mitt förra negativa inlägg så glömde jag bort en positiv sak med hösten – och det är gymträningen! I kallt och ruggigt väder är det många som tycker lika som mig och hellre söker sig inomhus för att träna. Som ni också vet så har jag länge funderat var jag ska börja träna sen…
Sånt härligt väder på Fölisön ikväll. 110 procent syre i luften efter att det slutat regna och det låg en fin dimma över vattnet så att allt såg sagolikt ut. Inget träningspass egentligen, utan bara en mysig lufspromenad i mjukiskläder. Jag sprang av mig lite på bergen och kände mig plötsligt som 10 år igen.
Vi tänker kompromissa och ta tre timmars kort idag, sen tar vi tåget mot Kokkola och därifrån bil till Helsingfors. Solen skiner, väskorna är packade, så nu gäller inget annat än att ta sikte på backarna en sista gång!
I lördags på kvällen höll jag på med något intressant som jag aldrig tidigare gjort – nämligen geocaching. Geocaching är en app för smarttelefoner där man med hjälp av telefonens GPS försöker hitta gömda “skatter” i naturen. Geocaching har under de senaste åren blivit vanligt bland främst ungdomar i takt med att smarttelefonerna ökat, och…
Vi tog en sväng till Jumbo idag igen, och hittade några julklappar till. Det är trevligare när man inte stressar alls, utan går bara och tittar lite här och var. I och för sig kanske inte det bästa sättet att hitta julklappar på, om man inte ska köpa åt sig själv förstås! Jag fick välja…