Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts

Bloggtävling: Vinn träningskläder
Det har nu blivit dags att dra igång min allra första bloggtävling här på bloggen. Och nu är jag ju inte en sån som börjar lugnt och försiktigt, utan tänkte genast dra igång en riktig rolig bloggtävling där du kan vinna just de träningkläder som du behöver till ett värde av 900 kronor. Tävlingen sker i…

Tips på bra och snygga pulsklockor
Att använda pulsklocka när man tränar är inte alls en så dum idé. Pulsklocka kan man använda både till konditionsträning och till styrketräning. I styrketräning kan du ha pulsklocka på dig om du vill kontrollera att pulsen sjunkit lagom mycket innan du börja med nästa set, och i konditionsträning kan du bygga upp träningen rätt…

Söndag
Idag har vi tittat på lägenheter, tittat på segling vid Brunnsparken och varit på café med vänner. En skön söndag.

Let the roadtrip begin!
Nå nu äntligen var det dags att ge oss iväg! Efter några väldigt hektiska dygn med ärenden rännandes över hela stan, packning, flytt och flyttstädning sitter vi äntligen på färjan från Åbo till Stockholm. Roadtripen till Tarifa har officiellt börjat! Vi har inte planerat vår rutt desto mera utan vi kommer att kolla längs med…
Jobb
Oj vilken dag. Jag visste inte att det fanns så där jobbiga ungar. Barnen var helt tokiga på stället jag var idag. Så tokiga att jag ännu är helt slut i huvudet. Och nu borde jag göra de sista ändringarna på slutarbetet, det ska vara inlämnat på fredag och då måste det vara helt färdigt….

2016, den allra bästa sommaren
Det har varit en bra måndag på alla sätt och vis, men på något sätt tog min energi slut efter middagen när jag ville skriva ett inlägg för bloggen. Men vet ni vad? Jag tycker att vi tar en tillbakablick på mina bästa minnen från sommaren 2016! Jag saknar sommaren extra mycket just idag. Sommaren startade tidigt med Turkiet-värme i…