Hoppas att ni bloggläsare har haft en lika bra midsommar som jag. Jag har tiibringat midsommaren ute i skärgården vid familjens sommarstuga. Vi har haft superväder och jag råkade i misstag få solbrille-bränna med röd näsa och panna, men härligt med sol iallafall! Nu är vi däremot på väg tillbaka mot Helsingfors och jobb igen. Tre veckor kvar i jobb, sen blir det välbehövlig semester!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
En bärsele är något som jag absolut ville ha åt Arthur. Både för att ta mig fram på ställen där man inte kan använda barnvagn, och för att det är så mysigt att ha honom så nära! Jag vale bärselen Ergobaby Bundle 360 från nätbutiken Mammashop.se eftersom det var den selen som vunnit många test och alltid…
Igår firade älsklingen och jag våra två år som gifta. Fastän vi båda är halvsjuka och förkylda hade vi en rolig och romantisk kväll. Vi tog spåran in till stan och åt lyxig mat på Virgin Oil i centrum av centrum. Två år går så snabbt, känns som det var igår när vi gifte oss….
Ett av de vanligaste tecknen på D-vitaminbrist är trötthet, nedstämdhet och depression. De här symptomen är kanske inte så ovanliga så här års, men varför ha dem om det inte är nödvändigt? Allt för många i Norden går runt med D-vitaminbrist utan att veta om det. Tänk om du med en liten extrakick D-vitamin kan…
Vi startade just från stan, påväg norrut till Österbotten och Jakobstad. Här har vi det bra, lyssnar på mielihyvää och har hyvä mieli med en godispåse mellan sätena. (Jag har inte ätit så mycket godis på senaste tiden så det smakar extra bra.) Så nu har vi 6 timmars körning framför oss, vilken tur att…
En skönare måndagmorgon än såhär kan man knappast ha. Har sentur idag, plus att jag tar ut övertidstimmar nu på morgon, vilket gör att jag börjar 11. Jag trivs verkligen på dagis, även om man såklart har bättre och sämre dagar där också. Jag har kanske inte berättat här på bloggen att jag ska jobba…
Greta tre månader är en alldeles ljuvlig liten unge. Magknip som hon hade under de första månaderna är helt borta och fram kom den gosigaste lilla människan som skrattar och pratar under största delen av sin vakna tid. Största skillnaden jämfört med tidigare är att hon numera kan underhålla sig själv en tid i babygymmet…