För exakt två år sedan startade vi vår hittills roligaste roadtrip, från Helsingfors till Spanien sydspets. Målet var inställt på kitesurfingmeckat Tarifa, som delar Medelhavet från Atlanten. För resan dit tog vi en vecka på oss, så vi skulle hinna se lite sevärdheter längs vägen. Vi gillar ju att åka bil, och att köra på […]
Kommentera
Kitesurfing Tarifa - Inlägg från mina resor i Tarifa
Tarifa är mycket känt för vattensport, och är något av kitesurfingens huvudstad i Europa. Tarifa ligger på gränsen mellan Atlanten och Medelhavet, längst söderut av Europas fastland, och här blåser det nästan alltid.
Jag har varit i Tarifa två gånger, 2011 var jag en vecka här, och 2015 bodde jag och min man två månader i Tarifa, i maj och juni. Jag älskar den lilla, mysiga staden och vill gärna återvända dit igen nån dag. Här hittar du alla inlägg som jag skrivit om eller från Tarifa.
Två år sedan: från Helsingfors till Spanien
28.04.2017
Träningsprogram och -upplägg just för dig:
-
Hejdå ryggont!
285.00 kr
-
Kickstart Challenge Mama
327.00 kr
Kitesurfingvideo från Tarifa: This is the Tarifa we found
01.12.2015
Äntligen är den här – vår kitesurfingvideo från Tarifa! Jonathan och jag fixade ihop den tillsammans i helgen och nu kan vi presentera slutresultatet! Vi spenderade ju maj och juni i år i Tarifa, Spanien. Det kan nog vara något av det bästa vi någonsin gjort och vi båda älskade att vara där. Vi kombinerade […]
Kommentera
Longboard genom Tarifa på film
11.08.2015
De senaste veckorna har jag saknat Tarifa mycket. Vinden, värmen, maten – ja, allt. Som bekant var vi två månader i spanska småstaden Tarifa i maj och juni, därifrån vi jobbade på distans och kitesurfade alltid när vi hade en ledig minut över. Familj och vänner skulle gärna ha velat hälsa på, men hann inte […]
Kommentera
En spansk midsommarhelg med sol och bad
22.06.2015
En midsommarhelg i södra Spanien kan tydligen vara hur bra som helst. Vi har solat och badat och kitesurfat och cyklat. Men mest har vi bara njutit av en ledig helg och det sköna vädret. Midsommaraftonen for vi en liten roadtrip, gjorde uppköp till närmaste matbutik där vi köpte med oss en massa gott och […]
Kommentera
Rolig kitesurfingkrasch på video
18.06.2015
Det bästa med kitesurfingen är att man kan göra så mycket olika roliga grejer med draken. När man hoppar och tränar trick så kan man göra både ikrokade, höga old school-hopp och urkrokade, coola wakestyletrick. Det jag tränar på mest är wakestyle, eftersom det är svårast att lära sig och det man gör i de […]
Kommentera
Mitt morgonträningspass – att njuta av varje sekund
17.06.2015
Den där konditionen som inte var som den skulle fick sig en liten omgång igen imorse. Vinden hade svängt till den starka, varma levanten och himlen var så blå som den bara kan bli. Jag drog av mig skorna och sprang på stranden som var bredare än vanligt på grund av tidvattnet. Det blev lite […]
Kommentera
Min spanska helg i 11 bilder
15.06.2015
Lite kallare väder än vanligt, men vackert som vanligt och mycket att göra som vanligt! Här kommer min helg i 11 bilder. Helgens vackraste: Helgens humör: Helgens utsikt: Helgens to-do: Helgens godaste: Helgens kitepic: Helgens sötaste: Helgens morgonmål: Helgens roadtrip: Helgens snyggaste: Helgens mest envisa: Hoppas du också hade en bra helg! Nu blir det […]
Kommentera
Kickstart Challenge 14 veckor
Vågar du anta utmaningen?
En 14-veckors utmaning för dig som vill träna hemma utan redskap 3-4 gånger i veckan. Du får 8 effektiva träningsprogram, träningsdagbok, träningstest m.m. Läs mer och beställ!
Välkommen!
Välkommen till min blogg! Här på min blogg skriver jag om mitt stora intresse: träning och hälsa. Med denna träningsblogg vill jag motivera och inspirera till träning och till en hälsosam livsstil. Jag tycker att träning får och ska vara roligt. Det finns någon träningsform som passar för alla! Do what you love and love what you do, helt enkelt.
Jag som skriver denna blogg är Lina, en finlandssvensk 27-årig fysioterapeut och PT, som njuter av livet och tar dagen som den kommer. Du hittar mig oftast i Helsingfors, ibland i Jakobstad eller inte heller allt för sällan någon helt annanstans där gräset är grönare och vattnet varmare. Jag planerar sällan mina träningspass utan gör det jag har lust med. Oftast blir det svettiga crossfit-pass, löpning eller mountainbiking. Om det inte blåser förstås, för då är jag på vattnet och kitesurfar.
I samarbete med
