Mot backen en sista gång
Vi tänker kompromissa och ta tre timmars kort idag, sen tar vi tåget mot Kokkola och därifrån bil till Helsingfors. Solen skiner, väskorna är packade, så nu gäller inget annat än att ta sikte på backarna en sista gång!
Vi tänker kompromissa och ta tre timmars kort idag, sen tar vi tåget mot Kokkola och därifrån bil till Helsingfors. Solen skiner, väskorna är packade, så nu gäller inget annat än att ta sikte på backarna en sista gång!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
I måndags var det dags för en kontroll på rådgivningen igen när jag gått in i vecka 30 (idag 29 + 3). Babyn växer som den ska och låg precis på medelkurvan. Barnmorskan gissade att det inte blir någon stor bebis, och inte mig emot! Pulsen slog normalt och allt verkade fint. Min telefonapp säger att…
Jag har just upptäckt pinterst, så nu samlar jag alla mina inspirations- och favoritbilder på ett och samma ställe på min sida på pinterest. Det blir som mitt egna inspirationskollage med de bilder jag själv valt. För tillfället har jag boards om kitesurfing, träning och resemål, men flera kommer det säkert senare. Mina boards hittar…
Jag hade ju i något skede lovat att visa hur vårt Ikea-kök i Jakobstad blev att se ut, så här kommer bilder från lägenheten. Vi är för tillfället här igen och har fullt upp med lägenhetsvisningar eftersom vi ska hyra ut den från och med september. Om du eller någon du vet är intresserad av…
Nyåret firades med en hög pojkar i stan. Någon kommenterade att jag skillde ur lite i klungan, men jag är van! :p En trevlig kväll hade vi. Idag hade vi tänkt inleda snowboardsäsongen vid Talma, men snöpyro håller oss inomhus. Ska se vad vi hittar på istället.
Har du funderat på vad det är för skillnad mellan träning och motion? Den diskussionen gick livlig för ett tag sen när Jacob Gudiols artikel publicerades. Folk blev lite arga på att Jacob dissade deras powerwalks i tights och påstod att det inte var träning. Jag tycker Jacob har helt rätt i det han skriver. Men…
I samarbete med Jollyroom (innehåller reklamlänkar) Något av det allra bästa med mammalivet är spontaniteten. Rutiner är sköna och bekväma, men att när som helst kunna slänga in barnen i bilen och göra något oväntat är väl ändå det bästa. Tidigare har jag dragit mig lite för att vara själv i stan med barnen. Ofta…