Mot backen en sista gång
Vi tänker kompromissa och ta tre timmars kort idag, sen tar vi tåget mot Kokkola och därifrån bil till Helsingfors. Solen skiner, väskorna är packade, så nu gäller inget annat än att ta sikte på backarna en sista gång!
Vi tänker kompromissa och ta tre timmars kort idag, sen tar vi tåget mot Kokkola och därifrån bil till Helsingfors. Solen skiner, väskorna är packade, så nu gäller inget annat än att ta sikte på backarna en sista gång!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
En onsdag kan spenderas på så många olika sätt. Ett av sätten jag helst spenderar den på måste nog vara ungefär som idag. Det vill säga plattvattenåkning från klockan 9 på morgon med 6:an i ca två timmar, lunch och chill i solen och en ny session med 9:an i jämn vind på eftermiddagen. Dagens…
Igår hade vi helt underbar dag ute på havet. Vi var ett gäng som åkte iväg med kiteklubb Mistrals segelbåt och var ute hela dagen på öppet hav. Det var så härligt. De böljande vågorna som slår emot båten där man seglar fram helt utan motorer i tystnad, med solen som glittrar mot vattenytan –…
Bloggen släpar efter i och med att vi fick semester, och jag tänkte bara meddela att ni inte ska vänta er så mycket heller de närmaste två veckorna. Jag har semester och tänker blogga då jag har ork och lust. Träningen kommer jag att planera efter humöret och vinden, och nu i skrivandets stund är…
Tänk att fågelsång och dropp från taken gör att hela jag studsar upp och er som Tiger i Nalle Puh och blir alldeles varm i hjärtat. Det känns som om den långa vintern med sjukdom är över och jag håller på vakna igen. Tror att det är tack vare mina konstgjorda vänner (zink och esberitox)…
Idag köpte jag nya glasögon till mig själv. Eller två par, för jag fick två par till priset av ett. Jag använder kontaktlinser konstant, men när jag hade ögoniflammation igår och inte kunde använda linser upptäckte jag hur fruktansvärt fula mina übergamla glasögon var, så köpet var definitivt dagens goda gärning. (Men jag kan som tur…
Hej från Paradiset! Typ. Vi vaknade till vågornas kluckande, solens gassande och måsarnas skrik på en ö ute i skärgården. Friheten man får med en egen båt är så obeskrivligt skön. Man sticker iväg, med en båt fullpackad med god mat, och tar i land och övernattar där naturen är som finast. Bildbevis: vi båda…