Mot backen en sista gång
Vi tänker kompromissa och ta tre timmars kort idag, sen tar vi tåget mot Kokkola och därifrån bil till Helsingfors. Solen skiner, väskorna är packade, så nu gäller inget annat än att ta sikte på backarna en sista gång!
Vi tänker kompromissa och ta tre timmars kort idag, sen tar vi tåget mot Kokkola och därifrån bil till Helsingfors. Solen skiner, väskorna är packade, så nu gäller inget annat än att ta sikte på backarna en sista gång!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Jag har njutit massor av en lugn jul i hemtrakterna tillsammans med familjen. Vi har umgåtts och ätit. Busat med syskonbarnen. Tagit det lugnt, sjungit och spelat sällskapsspel.
Sista jobbveckan innan jul och också sista veckan överhuvudtaget på den arbetsplatsen, med mycket, mycket att göra. Men ändå är jag tvungen att vara hemma från jobbet eftersom rösten inte fungerar. Men istället för att stressa upp mig på allt som borde göras, så försöker jag nu att ta det lugnt istället. Jag kan inte…
Jag har på senare tid konstaterat hur upptagna människor egentligen är. Det känns att man borde göra något hela tiden och kvällarna är planerade minut för minut. Det verkar vara okej att ha lite för mycket program, och helst ska man också påpeka hur mycket det är just nu. Har man inga program om kvällarna…
Som att nån skulle ha slagit på knappen “summer mode” är jag helt inställd på sommarläge just nu. Det är lite färre uppdateringar på bloggen och lite mera solstrålar på huden. Vaknar till solskensdag efter solskensdag och sover Arthur länge hinner jag kanske med ett kort träningspass på balkongen. Alla dagens mål mat äts utomhus…
Så här års när det inte lockar så mycket att vara ute, så har jag tagit upp två nya vanor igen, som jag inte haft tid med så mycket på den senaste tiden. Det första är målning i min målarbok. Det är så otroligt avslappnande och kan verkligen liknas vid terapi. Helst målar jag vid…
Vi har hållit på fixat med köket nu hela veckan under semestern. Träningen, bloggen och allt socialt liv överhuvudtaget har blivit lidande, men jag hoppas allt vi snart är färdiga. Jag har haft huvudvärk nu i snart en vecka, som jag gissar kommer från av frånvaron av träning och det fysiska arbetet med köket. Visst…