Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Kitesurfingvideo från Thailand och Boracay
Jonathan har redigerat ihop lite material som vi filmade i både Boracay och i Pranburi, Thailand, och här kommer den färdiga versionen! Jag blir så glad när jag ser videon. Inte för att jag landade allt jag försökte på, utan för att det ser så sjukt roligt ut och jag vet hur roligt vi hade…
En lördag med saltstänk och höga vågor
Hej på er! Jag skriver från telefonen i bilen på väg tillbaka hem från Hangö. Vi har haft en helt fantastisk dag på stranden! På förmiddagen blåste det ännu lite för mycket, men nu senare var det riktigt bra kiting. Bra vind och en till en och en halv meters vågor! Det var så roligt…
Behind the scenes – gravidprogram på kommande
Idag gör jag upp en ny serie träningsprogram som är speciellt anpassade för gravida. Det betyder att jag behöver några nya övningar till min övningsbank, så stor del av eftermiddagen gick åt till att fota nya övningar. Jag skrattar åt mig själv när jag håller på med mitt fotande, och speciellt idag! Eftersom det är…
En fredag på vespa och till fots
Idag har vi vilat från kitesurfingen, och hyrde istället en vespa som vi körde runt med på ön. Vi hittade en hel del nya ställen och några fina stränder som vi inte sett förr. Längs med vägarna fanns de små träkojorna överallt, där människorna tydligen bor. Barn lekte vid sidan av vägen med att snurra…
Vinnaren i bloggtävlingen
Tävlingen om ett presentkort till Ellos är nu avslutad, och vinnaren blev Johanna B! Vinnaren har fått mail. Ni var totalt 281 personer som deltog i utlottningen, och jag drog en slumpmässig vinnare bland alla som kommenterat så alla hade lika stor chans att vinna. Tack alla ni som var med! PS. Känner du ändå…
Fredag
Åh vad superskönt med fredag! Denna vecka har varit stressig i jobbet, men som tur har det blåst bra varje kväll så det blev en hel del kitesurfing, vilket är den bästa “terapin” och avslappningen för mig. Idag är det dock paus från surfande, och för att hålla mig igång tänkte jag spela innebandy ikväll!…
