Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Glad vändag!
Hej alla läsare och en riktigt glad vändag till er alla! Min vändag har firats på ett trevligt sätt med en oplanerad utemiddag (med utemiddag menar jag inte middag ute i snöyran utan snarare en middag på restaurang, [ursäkta för den dumma parentesen]) och vändagskaffe hos vänner. Nu så där vändagen till ära vill jag…
En båt och en solnedgång
Som att nån skulle ha slagit på knappen “summer mode” är jag helt inställd på sommarläge just nu. Det är lite färre uppdateringar på bloggen och lite mera solstrålar på huden. Vaknar till solskensdag efter solskensdag och sover Arthur länge hinner jag kanske med ett kort träningspass på balkongen. Alla dagens mål mat äts utomhus…
Kostkurs i Stockholm
Jag sitter för tillfället på flygplasten och bloggar medan vi väntar på att få stiga på planet till Stockholm. Som jag berättat kommer jag att gå på en kurs på lördagen, en kostkurs från SAFE – Näringslära för bästa träningsresultat. Jonathan är med så vi kommer att ha en mysig helg på hotell på samma…
Solig lördag i Örnsköldsvik
Örnsköldsvik är väldigt vackert. Nu har vi vaknat upp till en solig dag och jag ska snart kika ut från båten och göra frukost. Kanske ta en promenad upp till nåt av bergen senare om förkylningen tillåter. Bilden nedan är från igårkväll här på bryggan. Jag uppdaterar instagram och framför allt instastories oftare än bloggen,…
Mina fina fötter
Ett mail jag fick för ganska länge sedan lydde så här: Hej. Skulle du kunna skicka en bild på dina fotsulor när du sitter på knä och sulorna blir skrynkliga? gillar fötter av alla slag men dina är verkligen vackra:) Skulle uppskattas väldigt mycket om du skickade en eller nåra bilder. Jag får säga tack…
Min blogg på facebook
Följer du mig på facebook? Om du gillar min facebook-sida så kan du försäkra dig om att inte missa något av mina blogginlägg. Men tanken med sidan är också att jag tipsar om events, bra artiklar och annat läsvärt som inte ryms med på min blogg. Och så kan man förstås kommentera och diskutera och…
