Veckans utmaning: Trappträning
Jag tänkte börja med en ny grej här på bloggen som vi kan kalla för veckans utmaning. Innan den nya veckan kör igång bestämmer vi en viss grej som vi ska fokusera på under veckan som kommer, och det kan till exempel handla om ett visst sätt att träna eller äta på. Jag berättar alltid…