En tisdag
Några saker som gör en helt vanlig tisdag till en riktigt bra dag:
Plus att jag ännu ska fira dagen med ett svettigt och jobbigt gymbesök! Tänk hur bra man kan ha det en helt vanlig tisdag!
Några saker som gör en helt vanlig tisdag till en riktigt bra dag:
Plus att jag ännu ska fira dagen med ett svettigt och jobbigt gymbesök! Tänk hur bra man kan ha det en helt vanlig tisdag!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Oj vet ni, jag har haft en sån skön helg här “hemma” i Österbotten. Fredagen blev en av de där dagarna som jag kommer att minnas länge sen när det är vinter och kallt. Jag åkte ut till Tankar på picnic med mina fina vänner. Vi hittade en fin plats ute på klipporna där vi…
Kunde inte avstå från att köpa dena fina väska som jag länge velat ha. Den piggar upp humöret bara genom att titta på den och får mig att längta till sommaren. Ett matchande bälte fick också slinka med hem. Bara 20 € för båda, tacka vet jag H&M.
För att försöka lindra träningsvärken från igår och för att få frisk havsluft tog jag & J färjan ut till Sveaborg. Sveaborg är en vacker ö utanför Helsingfors som fungerat som fästning under krigstiden. Namnet kommer från att ön hörde till Sverige förut, även om finnarna senare döpte ön till Suomenlinna på finska. Nåja, nog…
Min nacke har velat ha en vilodag efter den ganska våldsamma kraschen igår, så det blev så. Istället för att ta mig till gymmet eller ut till närmaste blåsiga strand har jag istället ätit middag med älsklingen på restaurang och shoppat lite smått. Hittade en Burton t-shirt och en DC-keps för bara 28 euro tillsammans….
Sitter som bäst i bilen på väg till Tammerfors för att titta på en bil. Hoppas att vi har bättre lycka denna gång, så vi inte missar bilen med några minuter som vi gjorde här tidigare i veckan. Sen ska jag försöka få med Jonathan till ideapark (stort köpcentrum) för lite shopping. Det råkar sig…
Sitter i soffan och firar en nyss aklarad länk med en proteindrink! Jag och Jonathan tog bilen till Hagnäs och länkade därifrån runt Brunnsparken och tillbaka för att få lite miljöombyte från de vanliga länkrundorna. Löprundan var helt fantastisk och jag njöt av varje steg eftersom det var första gången på säkert 3 år som…