En tisdag
Några saker som gör en helt vanlig tisdag till en riktigt bra dag:



Plus att jag ännu ska fira dagen med ett svettigt och jobbigt gymbesök! Tänk hur bra man kan ha det en helt vanlig tisdag!
Några saker som gör en helt vanlig tisdag till en riktigt bra dag:



Plus att jag ännu ska fira dagen med ett svettigt och jobbigt gymbesök! Tänk hur bra man kan ha det en helt vanlig tisdag!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Nu e vi tillbaka i Helsingfors efter en skön och avkopplande midsommarhelg i Österbotten. Om jag skulle beskriva min helg med några bilder så skulle det kunna se ut så här: Sen plussar vi på midnattssol, trevligt sällskap, födelsedagstårta och presenter, myggbett, bastubad med dopp i havet, bus med syskonbarn, stretchning på terassen, Fäboda med…
Igårkväll borstade jag av min dammet som växt på mig under denna vecka hemma soffan, tog av min myskläderna, hoppade i duschen och for på en dejt med Jonathan. Vi åt på mysiga mexikanska restaurangen Cantina West, där jag åt god kyckling medan Jonathan huggde in på ett lass revbensspjäll. Efter att vi ätit var…
Helgen var fantastisk på alla sätt, även om min andra hälft varit nere i Helsingfors hela veckan. På fredagkväll checkade jag ut och satte kurs mot skärgården. Jag plockade blåbär med mamma på lördagsmorgonen. Det fanns hur mycket blåbär som helst, så mera plockning hoppas jag att jag hinner med så jag kan fylla frysen…
Fint men kallt, så kan man säga att helgen var. Jag fotade en del på lördagen, men sen hade jag glömt laddaren hemma så sen fotades resten med telefonkameran. Nu ska jag ta en powernap. Vi kom hem sent igår på natten, så sovtimarna blev allt för få. Ska se om det lyckas att vila…
Åh vad superskönt med fredag! Denna vecka har varit stressig i jobbet, men som tur har det blåst bra varje kväll så det blev en hel del kitesurfing, vilket är den bästa “terapin” och avslappningen för mig. Idag är det dock paus från surfande, och för att hålla mig igång tänkte jag spela innebandy ikväll!…
Påsklördag har alltid varit lite av en fejardag för mig, och så också idag. Jag vaknade upp med massor av energi och strålade ikapp med solen. Ingen vind, så då fick det bli hemmadag. Jag började att göra fint i köket innan jag gick loss på balkongen och städade och putsade. (Skulle vilja ha någon…