En tisdag
Några saker som gör en helt vanlig tisdag till en riktigt bra dag:



Plus att jag ännu ska fira dagen med ett svettigt och jobbigt gymbesök! Tänk hur bra man kan ha det en helt vanlig tisdag!
Några saker som gör en helt vanlig tisdag till en riktigt bra dag:



Plus att jag ännu ska fira dagen med ett svettigt och jobbigt gymbesök! Tänk hur bra man kan ha det en helt vanlig tisdag!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Bloggtävlingen med FlipBelt var omtyckt om ni var många som ville vinna ett träningsbälte. Ni ville ha bältet till löprundor, cykelutfärder, ridning, bootcamp, gymträning, promenader – ja, till allt! Jag skulle så gärna dela ut detta fantastiska bälte till er alla, men tyvärr hade bara 3 personer möjlighet att vinna träningsbältet denna gång. Och tre…
Dagen kunde inte ha börjat sämre. Mannen hade i misstag tagit med sig min datorsladd så jag kunde bara jobba tills den dog. Sen skulle jag köra iväg för att hälsa på syster innan dagens PT-kunder, men då var det punktering på bilen. Som tur finns det bussar, men jag höll på frysa ihjäl i…
Det här hade jag inte väntat mig, men vilken glad överraskning det blev! Jag upptäckte idag att jag är en av finalisterna som årets hälsoblogg till den finlandssvenska bloggalan. Jag trodde först jag såg fel när jag scrollade bland alla nominerade. Jag hade inte väntat mig att ni skulle rösta på min blogg igen, eftersom jag…
Jag var riktigt sugen på att simma efter en cykeltur + kundträning i Tölö, så jag tog hemmakontoret med mig, och flyttade ut på klipporna i solen med Adele i öronen. Någon simning har det inte blivit ännu i alla fall, men jag njuter här i solen medan jag får jobb gjort. Jag har en…
Det känns lite vemodigt idag när skolorna börjar igen, så där som om sommaren är slut och det är snö och minusgrader imorgon. Jag tycker sommaren har varit helt fantastisk, men jag hoppas den inte är slut ännu. De senaste dagarna har jag varit i Jakobstad, arbetat lite för lite och bloggat för lite och…
Så skönt med en ledig dag med inga måsten. Jag kom just in från en promenad i det härliga vintervädret med vindstilla, stora snöflingor som dalar ner och ett tjockt snötäcke på marken. Jag märkte annars att vi glömt att fira bloggens 2-årsdag som var den 1:a december, så grattis till en blogg som verkar…