Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
En skön kväll
Och med skön kväll menar jag verkligen en superskön kväll. Vi hade inget att äta hemma, så vi for via butiken ut till Blåbärslandet och grilla. Vi grillade de godaste biffarna och de godaste korvarna som avnjöts med melon, körsbärstomater, grynost och tunnbröd. I kombination med den finaste utsikten, en varm kvällssol och choklad till…
Hjälp till att förhindra självmord!
Då man söker på ordet självmord på google kommer en sida först i sökresultatet som beskriver hur man ska göra för att ta livet av sig. Kanske inte så värst bra om en person googlar som allvarligt funderar på saken? Därför har en kampanj startats i Sverige som ska försöka få bort sidan från första plats i…
Promenad på vackra Drumsö
Just nu sitter jag och bloggar från balkongen i Helsingfors. I Jakobstad trivs jag bra, men här på Drumsö trivs jag också super. (Idag har vi bott här exakt ett år, och jag har inte ångrat en dag…) Jag tog precis en promenad i det varma vädret för att mjuka upp muskelstelheten (från de där…
Geocaching som motionsform
I lördags på kvällen höll jag på med något intressant som jag aldrig tidigare gjort – nämligen geocaching. Geocaching är en app för smarttelefoner där man med hjälp av telefonens GPS försöker hitta gömda “skatter” i naturen. Geocaching har under de senaste åren blivit vanligt bland främst ungdomar i takt med att smarttelefonerna ökat, och…
En rosa soffa
Igår startade vi klockan 6 mot Helsingfors, kom fram klockan 12, jobbade några timar, och stack sen till Ikea. Jag hade funderat fram och tillbaka om det skulle bli en rosa eller grå soffa, men vågade mig till slut på den rosa. Tillsammans med den nya svart-vita mattan blev jag supernöjd. Jonathan tyckte väl att…
Lördagsmotion med familjen
Igår samlades hela familjen för att fira min äldsta brors 30-årsdag. De allra flesta hos oss gillar bollsporter och motion, så vad passade väl bättre än att fira i en gymnastiksal? Rätt så smidigt också att vi kan bilda två hela lag med hela stora familjen, haha. Vi hann spela innebandy, handboll, minifotboll och brännboll…
