Syskonbarn
De här två killarna hälsade jag på igår. Jesper ville leka tiger med mig, men jag var riktigt trött så jag övertalade honom att leka massör istället. En stund gick det men sen kom han på att jag lurade honom lite.. ;)
De här två killarna hälsade jag på igår. Jesper ville leka tiger med mig, men jag var riktigt trött så jag övertalade honom att leka massör istället. En stund gick det men sen kom han på att jag lurade honom lite.. ;)
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Jag väckte just upp mig själv med en morgonpromenad med Nova. Disigt väder, men vi slapp regnet och njöt av den friska doften av sommar och grönt. Jag hade tänkt springa, men efter 5 timmars kitesurfing igår i perfekta förhållanden (ska visa bilder senare) och pulsklockan som bad mig vila i 86 timmar efteråt, så…
Efter några timmar kitesurfing och nån timme läsning i solen på White Beach testade vi på att segla i solnedgången med en av de blåa segelbåtarna som finns överallt. På väg ut gick det lugnt och fint, men på väg tillbaka satt vi på sidan där vattnet skvätte upp så vi blev rejält blöta! Men…
Franska Rivieran är faktiskt någon av de vackraste platserna i världen som jag har sett. Ja, det är här som vi befinner oss just nu. I skrivandets stund kör vi genom Nice och de lyxiga, upplysta hotellfasaderna verkar aldrig ta slut. Gatorna är kantade av väldoftande blommor i alla regnbågens färger och vid vattnet står…
I brist på annat att göra körde vi ut till Kallvik idag, vårt kiteställe både på sommaren och vintern. Det såg helt annorlunda ut där med riktigt hög vattennivå, såg ut att ha varit nån naturkatastrof eller nåt. Ingen is hade ännu börjat bildas. Vi väntar och väntar på isen, men är nöjda över snön…
Veckans träning: Ett hemmapass och ett pass på Crossfit Lauttasaari. Rätt så skralt med träningen faktiskt, har haft mycket annat på schemat denna vecka. Veckans minute of fame: På Svenska Yle efter radiointervjun om vem vi litar på när det kommer till hälsan. Och på en del tidningar efter vinsten i Bloggalan förra helgen. Veckans julfeeling:…
Vi hade rätt om ringen runt solen, för idag är det storm och Hangö som gäller! Jag for lite tidigare från jobbet och är nu på väg tillsammans med mannen och två kompisar mot surfet! Ena kompisen har med sitt vågsurfbräde, för det kommer antagligen att bli stora vågor av denna hårda vind! Så nu…