Lunch i ett kaos

Så här ser det ut hemma hos oss just nu. Jag och Jonathan sitter med varsin dator vid köksbordet. Först fulldag i jobb, sen en kväll framför datorn. Mycket att göra, så mycket att man inte riktigt vill gå och sova heller… Jag antar att det är flera som också är stressade nu, och mitt…

En kort promenad räcker gott och väl här i minus tjugofem. Redan under femton minuter hinner benen bli till is trots tre tjocka lager och  det bildas vit rimfrost i håret. Och Nova, hon lyfter på tassarna nu som då när det blir för kallt, men gillar det och skuttar runt i snön som att hon…

Har du sett Mia Skäringers dokumentärserie “kroppshets“? Vad kände du när du tittar/tittade på den? Jag känner mig så fruktansvärt ledsen när jag ser den. Hur otroligt vanligt det är med förvridna tankar om sig själv. Hur svårt det är att uppskatta sin egen kropp. Hur lätt det är att klanka ner på sig själv….

Vilodagar från träningen är viktiga att ha nu som då, märker jag nu efter att ha kört på för länge utan vila. Alla grupper jag hållit både på båtmässan och de vanliga grupperna tillsammans med min egen träning håller på bli för mycket för tillfället, så nu väntar jag på torsdag då jag tänker ta…