Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Vilodag
Är trött, har ont i halsen, huvudvärk och är snorig. Nu idag är det skönt med en lugn kväll på soffan, tittar som bäst på 101 dalmatiner.. :) Håller faktist på tvättar också, men orkade knappt gå ner och upp i trapporna. Det blir nog träningsfritt nu tills jag är frisk igen. Inte konstigt egentligen att…
Fredagsvila
Har en lugn fredagseftermiddag på jobbet, en klient ännu, sen tar jag jag helg. Jag hade planerat att springa hem från jobbet idag, men nu säger min kropp att det är vilodag idag. Jag har tränat tre gånger denna vecka, så min kropp är väl lite i chock ännu efter två månders paus. Men det gäller att…
Läsning i solnedgången
Det var lite för hård vind idag så efter lite lekande och kiteloopar avslutade vi kitedagen och for på mat och bokuppköp till andra sidan ön. Som jag berättat tidigare har vi hittat en liten söt bokaffär där man kan köpa och returnera böcker, så jag returnerade mina gamla och lånade nya. Råkade hitta några…
Min favoritstund på dagen
Min favoritstund på dagen är helt klart morgonen, speciellt nu som mammaledig. Man behöver ingen väckarklocka, för man har en leende Görk som väcker en klockan 8, nästan alltid på minuten. Vi ligger och leker länge i sängen innan vi far ner för blöjbyte och morgonmål. Extra roligt med helgfrukost när pappan i huset är hemma och dessutom…
En skön helg med bröllopsmiddag
Här sitter jag när jag egentligen borde sova. Boken jag lånade i fredags var förstås så intressant att jag helt precis fick den färdigläst efter att ha sträckläst den typ hela helgen. I lördags firade jag och Jonathan vår sexåriga bröllopsdag med en skön och avslappnad dag och en härlig trerättersmiddag på Rafla. Maten var verkligen…
Vilda delfiner på nära håll
Igår gjorde vi något jag länge velat göra. Vi åkte ut med båten, tillsammans med en familj från samma hotell, och tittade på delfiner. Tidigare när vi varit ut med båt på ställen där delfiner finns har vi alltid haft så otur att vi inte hittat några. Men nu hittade vi delfiner så det räckte och blev…
