Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
En skön helg med bröllopsmiddag
Här sitter jag när jag egentligen borde sova. Boken jag lånade i fredags var förstås så intressant att jag helt precis fick den färdigläst efter att ha sträckläst den typ hela helgen. I lördags firade jag och Jonathan vår sexåriga bröllopsdag med en skön och avslappnad dag och en härlig trerättersmiddag på Rafla. Maten var verkligen…
Skön söndag & att resa med barn
Söndag morgon, första advent. Jag älskar dessa sköna söndagsmorgnar. Det är den enda dagen i veckan då vi har tid att vara tillsammans ordentligt. Lördagar har vi alltid fullt ståhej, så där som det blir när man köper ett hus från 1930-talet. Men nu sitter vi och myser med långfrukost och tända ljus. Det blev…
Om ovänligt bemötande
Jag var på vanlig läkarkontroll nu på morgon och satt länge och väntade på min tur. När en halvtimme hade gått började jag undra om jag var på rätt ställe och såg mig omkring lite. Märkte då att jag satt på fel ställe, men hursomhelst, det var där strax bredvid. Jag gick och knackade på…
Start with the man in the mirror
Jag kom precis kom jag hem från lillasysters konsert, som sjunger i gospel-kören His Masters Noise. Konserten var på svenska teatern, och jag njöt till hundratio procent. Och for hem lycklig och nöjd, trallandes på “my heart is fixed, my mind’s set up“. Förutom att man njuter av musiken och showen så finns det ju…
Gott mellanmål
Sitter och funderar och skriver på slutarbetet. Fast mest blir det ändå att jag knaprar i mig nötter. Hittade denna fantastiska påse igår när jag behövde ett mellanmål. Osaltade nötter och torkad frukt, så gott. En hel del kalorier innehåller dom nog, men ändå hälsosammare med sina nyttiga fetter än annat godis-skräp jag brukar stoppa…

