Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts

Från trafikstockning i Paris till småvägar i mysiga franska byar
Hej från France! Vi kom fram till Paris på torsdagkväll. Det blev sist och slutligen ett rätt så kort stopp i Paris, för det regniga vädret satte stopp för en del planer. Men vi hann iallafall med ett besök till Eiffeltornet och slottet i Versailles. Eiffeltornet besökte vi sent på torsdagkvällen, och det var mycket…

En trevlig dag i gott sällskap
Igår fick vi lägenheten, så nu skulle det bara gälla att hitta lite möbler att fylla den med också så småningom. Var också till biblioteket med lillasyster igår och sen hälsade vi på äldre syster som hade födelsedag. Och så hann jag med en löprunda på kvällen med föräldrarnas hundar och de nya skorna. Hundarna…

Hur går det med bastun?
Ja, hur går det med den där bastun ni bygger, undrar du kanske? Eller antagligen undrar du inte alls, men jag kan ju berätta i alla fall. Det går framåt, lite i taget. Inte kanske så snabbt som vi hade önskat innan starten, för så blir det ju sällan med byggen. Det finns alltid tusen…

Det ultimata tipset för att gå ner i vikt och nå ditt nyårslöfte
Imorgon, den 5:e januari, är dagen då var och varannan ska börja med sin nya hälsosamma livsstil. Nyårslöftet är gett, och detta ska bli året då du är mera hälsosam är förr och når resultaten som du alltid har drömt om. Gymmen är fulla med folk och träningsmotivationen är högre än nånsin. Men visste du…

Semesteeer!
Jihhooo, nu har jag semester! Det var såååå skönt att stänga telefonen och datorn idag i jobbet och sticka därifrån.. Nu har jag alltså två veckor ledigt! Jag ska glömma allt som har med tendiniter, artros och instabiliteter att göra och koppla av helt. Ikväll nångång far vi mot Österbotten. Det kan hända bloggen blir lidande…

Lunch i ett kaos
Puh, dagens första paus. En halvfärdig pizza från frysen fick duga som lunch, men vad som helst smakar bra efter en fysiskt ansträngande förmiddag. Fint här i gamla lägenheten, eller hur? ;)