Reklamer som höjer humöret
Det är ju för tråkigt när det är reklampaus på TV när man tittar på nåt program, men egentligen tycker jag att vissa reklamer är så bra att de är roliga att titta på. Här är favoriterna.
Det är ju för tråkigt när det är reklampaus på TV när man tittar på nåt program, men egentligen tycker jag att vissa reklamer är så bra att de är roliga att titta på. Här är favoriterna.
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
En tur till fjällen Jag googlar på hotellnätter norrut och undrar hur sent man kan röra sig med bil i tredje trimestern. Jag kommer ju inte kunna åka snowboard såklart men det kunde vara roligt att koppla av nånstans i fint vårväder. Jag skulle vilja låta Arthur prova på snowboard i pistade backar och så…
I lördags på kvällen höll jag på med något intressant som jag aldrig tidigare gjort – nämligen geocaching. Geocaching är en app för smarttelefoner där man med hjälp av telefonens GPS försöker hitta gömda “skatter” i naturen. Geocaching har under de senaste åren blivit vanligt bland främst ungdomar i takt med att smarttelefonerna ökat, och…
Jag sitter som bäst i bilen på väg mot Jakobstad, hem-hemma som jag brukar kalla det ibland. Jag har haft en ganska trött vecka så det var riktigt skönt att sluta lite tidigare och köra iväg norrut. Denna helg kommer jag antagligen att ha fullt upp med att träffa familj och vänner, så träningen får…
Här varvas jul- och godisätande med monopol och Xbox kinect-spelande. Xbox kinect är verkligen superroligt, och passar verkligen bra mellan allt ätande och slöande. Nu under julhelgen har jag paus i träningen, så att få lite fysisk aktivitet på ett roligt sätt är inte helt fel!
Vädret ser tråkigt ut idag, men när jag cyklade till Tölöviken och tränade där med en kund så märkte jag att vädret egentligen är det bästa möjliga för träning. Inte så kallt, och diset och duggregnet gör att luften är härligt frisk och syrerik. Det var inte så kallt heller, utan temperaturen var perfekt för…
Fiskpedikyr har använts sedan 1900-talet i medicinskt syfte, och har på senaste tid också börjat användas som avslappnande fotvård. Fiskpedikyren görs så att du doppar ner dina fötter i ett akvarium med små, små fiskar som försiktigt nibbar bort död och skadad hud, vilket ger dig en ökad blodcirkulation och silkeslena fötter. Efter behandlingen blir dina…