Kitesurfing i Silversand – Få motivation för det du gör genom att göra
| | |

Kitesurfing i Silversand – Få motivation för det du gör genom att göra

Kitesurfing är inte alltid en sån där fotovänlig och lockande sport som man kanske skulle tro. Igår när vi kom fram till stranden så var det mulet och fruktansvärt kallt i luften, och mot land drog det in en kall och byig vind. Havet var grått och full av små, små choppiga vågor, som det…

12 träningsformer som motiverar mig
| | | |

12 träningsformer som motiverar mig

För mig måste träning vara roligt. Hur bra ett träningspass än må vara, så kommer jag inte att göra det om jag inte ser fram emot att göra det. Det måste finnas något som väcker intresse, motiverar och verkar spännande. Därför går all pannbensträning bort. Att springa i regnet på en grå asfaltsväg är inget…

Från Hikkaduwa till Mirissa i jakt på surf och sol
| | | | |

Från Hikkaduwa till Mirissa i jakt på surf och sol

För två dagar sedan åkte vi vidare från Hikkaduwa till Weligama. Vi har tröttnat på bussen och beställde istället en liten tuktuk som körde oss fram på cirka en timme för en liten slant. På vägarna gäller inte de vanliga filerna, utan bussar och tuktuks trängs på vägarna. Ju större fordon, desto mer förkörsrätt. Och…

Slut på innehåll

Slut på innehåll