I Thailand tillbringade jag några veckor med mannen i Pranburi, där vi kitesurfade nästan varje dag. Platta lagooner och lättvindsåkning när det är som bäst!
Om jag skulle sammanfatta dagen så skulle det vara de här två bilderna, för jag har inte gjort mycket annat än att kitesurfa idag. Här ser ni också hur kitespoten ser ut, som är helt fantastisk med eftermiddagsbris (sideshore) och plattvattenlagooner vid lågvatten. Kitecentret KiteZone ligger precis vid lagoonen, och vårt hotell är några hundra…
Ett mail jag fick för ganska länge sedan lydde så här: Hej. Skulle du kunna skicka en bild på dina fotsulor när du sitter på knä och sulorna blir skrynkliga? gillar fötter av alla slag men dina är verkligen vackra:) Skulle uppskattas väldigt mycket om du skickade en eller nåra bilder. Jag får säga tack…
Så skönt med en “ledig” dag igen efter allt tävlande! Jag gav mig ut på en snabbis med 13 m2 på eftermiddagen, och hann träna lite blind-trick innan vinden svängde och dog. Idag hade jag en sån skön känsla i hoppen och bra drag i draken till skillnad från igår under tävlingen. Hittade ett foto…
På facebook och bloggar ser jag hur ni där hemma haft en riktigt fin vinterhelg, och jag antar att ni skidat och snowboardat och sportat en massa utomhus i det fina vintervädret. Själv skulle jag gärna ha deltagit i Fazer Blogger Boot Camp. Däremot har min helg varit ganska olik allt detta, och här i…
Om det var fokus på axlar och överkropp i Indonesien så är det fokus på benmusklerna här i Thailand. Idag blev det tre kitesurfing-race på raken, och eftersom varje race räcker kring en halvtimme med full fokus så blir det sjukt mycket träning. Eftersom bojen man ska runt ligger uppvind blir det mycket kryssande i…
Efter en tuff dag på vattnet tyckte jag att det passade bra med massage för att mjuka upp musklerna. Speciellt låren och ryggen var extra stela, och mådde bra av 1½ timmes helkroppsmassage. Massagen är så billig här (7,5 €) så jag unnar mig själv lite extra lyx. Jag vet att jag inte kommer att…
Äntligen fick vi vind till KTA! På eftermiddagen körde twintip-race igång, och till skillnad från igår (då jag hade för liten kite för att vara med) var det aningen bättre idag. Bilden som finns här under är från ett race med raceboards som hör till en skild klass ( stora brädor med djupa fenor), men…
Eftersom vinden kommer först på eftermiddagen här så har man hela förmiddagen på sig att göra annat. Idag ställde jag klockan lite tidigare än vanligt för att få bort träningsvärken från kitesurfingen och för att sträcka på benen innan morgonmålet. Det blev lugn löpning till och från stranden, blandat med intervaller och styrkeövningar. Styrke- och…
Slut på innehåll
Slut på innehåll