Aktivitetsarmband – guide till årets julklapp 2014

Vi är inne i december redan, och nu om inte tidigare är det dags att bestämma sig för vilka julklappar man ska köpa. En het julklapp för i år är träningsarmbandet (också kallat aktivitetssarmbandet) som är årets officiella julklapp år 2014 – så förstås tycker jag att aktivitetsarmbandet förtjänar ett helt eget blogginlägg!

Ett träningsarmband håller koll på hur aktiv du är under dagen, registrerar både träning, sömn och vardagsmotion, för att hjälpa dig nå dina tränings- och viktmål. Ett träningsarmband passar både träningsnörden som gillar ny teknik, men även soffpotatisen som vill komma igång med träningen inför det nya året och behöver en spark i baken. Ett träningsarmband hjälper dig att leva lite hälsosammare och pushar dig att röra på dig lite mera i vardagen – något många av oss skulle behöva!

Guide till att välja rätt träningsarmband

Det  finns många olika tillverkare av aktivitetsarmband, vilket kan göra det svårt att bestämma sig när man väl ska slå till med köpet. Alla heter aktivitetsarmband eller träningsarmband, men priserna är lite annorlunda och funktionerna är också lite annorlunda beroende på märke och pris. Här kommer en liten presentation av de vanligaste träningsarmbanden, för att hjälpa dig välja rätt när du köper julklapp åt din vän. Här kan du läsa mera om träningsarmbanden för att förhoppningsvis hitta det du letar efter!

Ellos tyckte jag hade det bästa utbudet träningsarmband på nätet, så här kommer en jämförelse mellan alla deras träningsarmband!

1. Fitbit Flex Aktivitetsarmband

• Pris: 799 / 89,90
• Mäter: Steg, distans, kaloriförbrukning, aktiv tid, sömn
• Funktioner: Följer upp om du når dina mål, väcker dig på morgonen, visar kvaliteten på sömnen, trådlös överföring, gratis app till Android och Iphone.
• Batteritid: 5-7 dagar
• “Originalaktivitetsarmbandet”
• Gratis medlemsskap till Fitbit.com medföljer, där man kan spara och jämföra all info och dela med vänner.
• Finns att fås i många olika färger
• Vattentät: Vattentålig
• Finns på Ellos.se och Ellos.fi

2. Boost Aktivitetsarmband

 

• Pris: 599 (normalpris 699) / 69.90 (normalt 79.90)
• Mäter: Steg, distans, kaloriförbrukning, sömn, aktiv tid
• Funktioner: Följer upp om du når dina mål,väcker dig på morgonen, visar kvaliteten på sömnen, trådlös överföring, gratis app till Android och Iphone.
• Batteritid: Upp till 5 dagar
• Vattentät: Stänksäker
• Finns på Ellos.se 0ch Ellos.fi

3. Polar Loop Träningsarmband

• Pris: 799 / 89.90
• Mäter: Steg, distans, kaloriförbrukning, aktiv tid, sömn, puls
• Funktioner: Följer upp om du når dina mål, kan kopplas ihop med Polar pulsbälte (ingår ej) med exakt pulsmätare som hjälper dig nå dina träningsresultat, trådlös överföring till telefonapp samt webbtjänst där du kan hålla koll på ditt hälsoläge.
• Finns i svart, lila och blått
• Batteritid: 5-6 dagar
• Vattentät: Ja
• Finns på Ellos.se och Ellos.fi

4. Luxor Aktivitetsarmband

• Pris: 499 (normalpris 799) / 59.90 (normalt 89.90)
• Mäter: steg, distans, kaloriförbrukning, aktiv tid, sömn
• Funktioner: Följer upp om du når dina mål, kopplas trådlöst via bluetooth till Android eller Iphone, visar sömnkvaliteten
• 3 olika färg på armbandet följer med.
• Batteritid: Lång (vad det betyder i praktiken är en annan fråga?)
• Vattentät: Vattenresistent
• Finns på Ellos.se och Ellos.fi

5. Fitbit Charge HR Träningsarmband

• Pris: 1299 / 139
• Mäter: steg, distans, kaloriförbrukning, aktiv tid, sömn, puls
• Funktioner: Följer upp om du når dina mål, visar statistik och grafer på din sömntrend, väcker dig, nummerpresentation av inkommande samtal, omfattande löpstatisk samt ungefärlig pulsmätare för träningen och hjälper dig se rundor och mellantider, kan kopplas ihop med andra träningsappar (exempelvis SportsTracker).
• Trådlös överföring till smartphone och dator, dela av dig med din träning och starta utmaningar för dina vänner.
• Finns i storlek S & L för att säkra en bra passform
• Batteritid: Upp till 7 dagar
• Vattentät: Vattentålig
• Finns på Ellos.se och Ellos.fi (kom ihåg att välja rätt storlek!)

6. Beurer Aktivitetsarmband

• Pris: 599 / 69.90
• Mäter: steg, distans, kaloriförbrukning, aktiv tid, sömn
• Funktioner: Följer upp om du når dina mål, väcker dig, kopplas trådlöst till gratis app.
• Batteritid: Ungefär 7 dagar
• Vattentät: Vattentålig
• Finns på Ellos.se och Ellos.fi

7. Garmin Vivofit Träningssarmband

• Pris: 1199 / 139
• Mäter: steg, distans, kaloriförbrukning, aktiv tid, sömn, puls
• Funktioner: Följer upp om du når dina mål, ger dig nya mål varje dag och påminner om att röra på dig, kompatibel med pulsbälte (köps skilt) för träning med exakt pulsmätare, registrerar sömnkvalitet, trådlös koppling till Garmin Connect där du kan spara, planera och dela träningen med andra.
• Finns i flera färger
• Batteritid: Upp till ett år
• Vattentät: Ja
• Finns på Ellos.se och Ellos.fi

Det var några av de vanligaste träningsarmbanden. Som du märker finns det en hel del och det kan vara svårt att skilja på dem, speciellt eftersom man tagit fasta på lite olika saker i beskrivningarna av varorna så de blir svåra att jämföra. Men kort och gott kan man säga att de alla i 499 till 799-klassen verkar ha ungefär samma funktioner, förutom att de har lite olika appar och datorprogram som man kan använda. De billigare armbanden är främst tänkta för att följa med sin aktivitetsnivå under vardag och träning, medan de dyrare armbanden är något av en kombination av ett aktivitetsarmband och en pulsklocka som håller koll på pulsen under träningspass och hjälper dig planera och utföra dina träningspass.

Själv gillar jag Fitbit träningsarmbanden bäst både till utseende och funktion, eftersom det är främst vardagsmotionen och sömnen jag är intresserad av, som Fitbit är väldigt bra på. Fitbit Charge HR verkar vara det aktivitetsarmband man ska satsa på om man vill ha alla avancerade funktioner där inget lämnas åt slumpen. Men Garmin Vivofit och Polar Loop är kanske det bästa valet för den som vill ha ett aktivitetsarmband för träning som är kompatibel med pulsbälte.

Här kommer några videon om du vill ha mera information:

Fitbit Flex:

Fitbit Charge HR:

Polar Loop:

Garmin Vivofit:

Skillnaden mellan Polar Loop och Garmin Vivofit:

Hoppas detta inlägg gav dig lite klarare bild vad det är för skillnad mellan de olika träningsarmbanden. Sen finns det också massor av youtube-klipp med olika reviews om man vill ha ännu mera information!