ÄNTLIGEN!
JAAH, slutarbetet är helt färdigt! Klockar är nu 02:05 och nu får det räcka, har nog av idiopatisk tågång nu. Imorgon efter jobbet lämnar jag in det! Så SKÖNT! Livet kan börja igen.. :D
JAAH, slutarbetet är helt färdigt! Klockar är nu 02:05 och nu får det räcka, har nog av idiopatisk tågång nu. Imorgon efter jobbet lämnar jag in det! Så SKÖNT! Livet kan börja igen.. :D
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Har du dåligt samvete när du äter någon ohälsosam mat? Även om det bara sker ibland? Det har inte jag. Jag kanske ger en annan bild på min träningsblogg eftersom det faktiskt är en träningsblogg. Jag har medvetet valt att lämna bort bilder på glass, godis och hamburgare eftersom jag antar att den som läser…
Att det blev tyst här på bloggen berodde på att jag blev sjuk fast jag inte trodde det själv. Feber och illamående gjorde början av helgen lite tråkigare, men jag är glad att vi kunde se Petter i torsdags på Jeppisdagarna innan jag blev sjuk (riktigt bra var han). Lördagen fungerade jag på halvgas, men…
Det går inte så bra nu. Allt jag skrev på examensarbetet i fredags är som bortblåst, har ingen aning om vart jag sparat det. Det tar ner humöret totalt och jag skulle aldrig skriva det en gång till. Hoppas jag hittar det snart. I brist på annat tänkte jag fylla denna lista som jag knyckte…
Dags för den nästsista luckan i min julkalender! I hela december har vi nu jobbat för ett hälsosammare december genom de här luckorna. Det har varit träningstips, motivationstips och tips på hur du äter hälsosamt. Det ena tipset efter det andra, mycket “gör så här” och “testa gärna”. Men det känns som om något fattas…
Har haft en trevlig dag idag. Var på sen salladslunch med mamma till café Fredrika, smarriga sallader hade dom och riktigt trevligt ställe. Efter det hämtade jag mina gulliga syskonbarn från dagiset, alltid lika roligt att träffa dem när jag ser dem alltför sällan. Nu senare på kvällen var jag och simmade med bäsaste Linda,…
Lina, sut on haastettu! :) http://www.movescount.com/groups/group1226-Run_for_Japan