Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Tips för att stoppa förkylningen
Häromdagen började jag och Jonathan fundera på hur ovanligt friska vi varit i vinter, för ingen av oss har varit sjuk under vinter eller våren, som vi normalt är i något skede. Tacksamt nog fick vi båda influensavaccin eftersom jag tillhörde riskgruppen som gravid. Jag tror det som också hjälpt mig stå emot förkylningar är…
Gravid vecka 25 – Trött, Rh negativ och riktigt lycklig
Jag kom precis hem från ett första besök på rådgivningen här i Jakobstad. All info flyttades över från Helsingfors så nu fortsätter jag förstås här. Det kändes superbra med min nya barnmorska, och jag älskar att kunna prata dialekt på mottagningen. Jag är nu är jag gravid i vecka 25 (24 + 5), och nu börjar…
Skön dag vid havet
Har haft en superskön dag på klipporna vid havet tillsammans med mannen. Rönnskär visar sig alltid från sin bästa sida. Sol, havsdoft och skalpande vågor är inte helt fel en fin sommardag som denna. Jag gjorde mina sista plankor för denna vecka där på klipporna, så veckans 7 x 3 minuter planka – check! Två…
Snygga barfotaskor
Jag har suttit och lagt in nya barfotaskor till barfotaskor.net nu på eftermiddagen, och jag hittade många snygga nyheter som jag tänkte ni kanske ville se! Här är några av mina egna favoriter bland barfotaskorna: 1. Nike Tr Fit 3.0 Denna nyhet från Nike är nästan för snygg för att användas. Helst borde den väl…
Det europeiska sjukvårdskortet
Tack för era input på min fråga hur man vågar resa som gravid, ifall något skulle hända. Jag ringde ju och kollade med mitt försäkringsbolag, och min försäkring skulle inte ha täckt ifall något skulle ha hänt som måste kollas upp angående graviditeten. Men det som ni tipsade om, som jag inte vet hur jag…
En fantastisk dag
Om jag skulle sammanfatta dagen så skulle det vara de här två bilderna, för jag har inte gjort mycket annat än att kitesurfa idag. Här ser ni också hur kitespoten ser ut, som är helt fantastisk med eftermiddagsbris (sideshore) och plattvattenlagooner vid lågvatten. Kitecentret KiteZone ligger precis vid lagoonen, och vårt hotell är några hundra…
