Längtan efter snowkiting
Just nu: längtan efter snö, vinter, is och snowkiting! Give me some fluff-fluff, please!
Similar Posts
För mycket segling?
Jag har aldrig varit sjösjuk nångång. Men efter de första dagarna till sjöss, så fick jag “landsjukan”, så det gungade på land efter en lång dag på sjön. Men nu börjar min hjärna vara nästan för mycket inställd på sjölivet. I natt satte jag mig yrvaket upp, och konstaterade åt Jonathan att det nog är…
Händelserik helg med snowboardmässa och kitesurfing
Hej igen! Måndagen är här och som vanligt så har det varit ganska dött på bloggen i helgen. Ofta blir helgerna bloggfria för mig eftersom jag har annat på gång då. Jag har också bestämt för mig själv att aldrig ta stress över bloggen, d.v.s. att jag skulle vara tvungen att blogga en viss dag,…
Julkonsert, shopping, resefunderingar och apelsiner
Veckans träning: Ett hemmapass och ett pass på Crossfit Lauttasaari. Rätt så skralt med träningen faktiskt, har haft mycket annat på schemat denna vecka. Veckans minute of fame: På Svenska Yle efter radiointervjun om vem vi litar på när det kommer till hälsan. Och på en del tidningar efter vinsten i Bloggalan förra helgen. Veckans julfeeling:…
Bloggtävlingar | Inspiration stories | Julkalender | Skönhet & shopping | Träningsblogg | VARDAGLIGT
Lucka 19 + 20: Vinn Hydro Flask och lyxiga hårprodukter
Jag hade så fullt program hela gårdagen att jag aldrig kom ihåg att lägga upp luckan för dagen. Jag sov ganska länge, shoppade de sista julklapparna (jag har aldrig sett så mycket folk i stan!) och hade en julfest med kitetjejerna på kvällen. En riktigt rolig dag! Jag njöt faktiskt och fick riktig julstämning av…
Ben & rumpa | Fakta om träning | Gymträning | Hemmaträning | Intressanta forskningar | KITESURFING | Rehab-träning | Träning med kettlebells | Träningsblogg | Träningsprogram
Tips på träning av baklår som förhindrar knäskador
Visste du att svaga baklår är en väldigt vanlig orsak till knäskador? Studier har visat att den med starka framlår i kombination med svaga baklår haft större risk att drabbas av knäskador. Skillnader i styrka mellan framlår och baklår är vanligtvis större hos tjejer än hos killar, och skillnaderna blir ännu större om man är idrottare…
Att träna eller inte träna…
Ibland har man såna dagar när man aldrig riktigt vaknar till ordentligt, och så var det för mig idag. Säkert den före detta förkylningen som spökar. Jag drabbades av någon hemsk trötthet som nästan tog kål på mig mitt på dagen, men jag överlevde med nöd och näppe. Tur var väl det för då kunde jag…