Finland 100 år
Grattis Finland till de 100 åren. Idag är jag extra stolt över att vara finländare.
Bildkavalkad från januari till december, från söder till norr, i detta vackra och trygga land.


















Grattis Finland till de 100 åren. Idag är jag extra stolt över att vara finländare.
Bildkavalkad från januari till december, från söder till norr, i detta vackra och trygga land.


















Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Inlägget är i samarbete med Myprotein Förra veckan fick jag hem ett roligt paket på posten som jag väntat på länge. Paketet hade tagit en sväng till Jakobstad till min sommaradress, men nu äntligen kom det fram. Det var ett paket med kosttillskott från Myprotein som anlände, produkter som jag själv hade fått välja ut…
Hej från måndagströtta jag som sitter och bläddrar genom lägenhetsutbudet i Helsingfors på olika internetsidor (har blivit dags för det igen, suck). Vi funderar om man ska hyra eller köpa lägenhet… Det blir ingen träning idag utan en skön vilodag. Men för att inte vara alltför tråkig tänkte jag visa en superövning för rumpan på…
Om jag säger kolhydratladdning så vet du antagligen vad jag menar. Jag tänker ju förstås på de enorma mängderna pasta, potatis och ris som uthållighetsidrottare trycker i sig innan lopp, bara för att vara på den säkra sidan att man orkar ända fram till mållinjen. Men hur är det egentligen med denna kolhydratladdning? Behövs den eller…
Vet ni vad jag gjort idag? Jo shoppat massor. Nya kiteshorts och ny bikini och också ett par Vibram Five-fingers! De här fina Vibram-barfotaskorna hittade jag hos 4 Runners i Kampen, men de säljer dem också på alla olika nätsidor, exempelvis brandos.fi. När man börjar löpa med barfotaskor är det viktigt att börja försiktigt. Startar man…
Dagens lucka är från Everydaystories, i samarbete med Countryside Hotels. Att hitta på någon julklapp att ge bort till den som redan har allt är ju det svåraste som finns. Jag tänker på föräldrarna eller de som oftast redan samlat på sig det de behöver genom åren. Dessutom är det ju svårt att veta om…
Idag har jag träningsvärk överallt i kroppen. Rumpa och lår klagar efter ett träningspass i måndags. Axlarna gör sig påminda efter träningspass i tisdags. Ja, det känns lite överallt i kroppen på ett så där härligt sätt, men det konstigaste av allt är ändå träningsvärken på undersidan av foten. Jag fattade inte varifrån det kom,…
Tack för underbara bilder Grattis Finland