Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Similar Posts
Det där med LCHF
Jag är en riktigt gottegris och har hållit för öronen när folk pratat om LCHF. Det verkar som alla nuförtiden äter enligt LCHF, och jag har varit skeptisk till det kan jag säga. Jag har inget direkt behov av att gå ner i vikt, men har mer och mer börjat fundera på det där med…
Att säga hejdå
Många av barnen på dagis börjar få jullov nu, så det har blivit en hel del hejdå-kramar, för jag kommer ju inte att vara där efter julen när jag byter jobb. Men jag har nog svårt att säga hejdå, speciellt till vissa favoriter (även om man inte ska ha favoriter så har man ju nog…
Den bästa och roligaste träningen
Jag var riktigt sugen på att träna igår, och träning fick jag minsann på vattnet vid Storsand. Det blåste svag vind hela kvällen, vilket var helt perfekt för min stora 13 m2 drake. Jag tränade nya trick med solen och havsstänk i ögonen, och åkte tills benen var så spaghetti att jag helt enkelt inte…
Påsklördag
Idag har vi hunnit göra mycket, känns det som. Vi började dagen med lite shopping tillsammans med svärföräldrarna och lille Ludvig, promenerade sen i Brunnsparken och tittade på Uspenskijkatedralen på väg hem. Senare på kvällen var vi ännu på picnic på klipporna vid Hietsun när solen for ner. Hoppsan, dampade visst lite i photoshop, tyckte…
Hemgjord kvarg med blåbär, lingon & ananas
Hörni, får jag ta tillbaka det jag sa förra veckan? Jag väntar inte alls på den där vändningen utan jag tror den kom igår med buller och bång. Jag är ju väldigt kort (156 cm) och min 2 kilos baby börjar få svårt att få plats där inne. Han ligger och sparkar konstant uppe på…
10 saker som gör mig glad!
Jag har läst X antal “10 saker som gör mig irriterad-inlägg” de senaste dagarna på olika bloggar, så jag tänkte jag skulle göra min egen version – 10 saker som gör mig glad. Jag blir glad för varje gillning och varje kommentar på min blogg. Jag kan inte se vem som gillat mina inlägg, men…