Sitter hos syrran och äter godis. Var på väg och träna efter jobbet, men orkade inte. Så nu sitter jag och hjälper henne att översätta artiklar från engelska och är glad för att jag har skolan färdig för egen del. Hade tänkt promenera hem, men tror det blir så att jag är här tills jag får skjuts hem, mina ben orkar inte alls idag. Skönt med såna dagar ibland också!
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Hur ska jag sammanfatta helgen? Jag försöker med några ord: värme, vind, kitesurfing & för mycket sol. I fredags hade jag en magisk dag i en lagoon med plattvatten. Jag åkte tillsammans med proffsen (många av världens bästa kitesurfare är här och tränar) och tränade trick, och njöt så mycket att jag glömde bort tiden…
Hej igen från Helsingfors! Julen var precis så som jag hade önskat – lugn och skön men ändå saker att göra och folk att träffa. Här är några random bilder på bland annat 5- dagar gamla Alex, julafton och lilla Nova. Nu är vi tillbaka i stan och börjar bli mera och mera medvetna om…
Vi (jag och Jonathan och en kompis) fick tråkigt under långhelgen så vi hoppade på en färja och åker roadtrip i Baltikum, eller rättare sagt Lettland och Estland. Just nu är vi andra dan i Riga, efter att ha kört ner hit från Tallinn med en natt i Pärnu. Vi packade med kitarna och hade…
Sitter på Memphis och klappar magen efter en supergod kycklingsallad. Vi var i parken ända tills hungern tog överhand. Jätteskönt och varmt (blev för varmt ned långbyxor) var det och vi slumrade till också i solen. Såna gånger lönar det sig att vara försiktig så man inte bränner sig i solen, den är starkare nu…
Gårdagens vilodag var riktigt skön för både kropp och själ, men varför kommer stressen så lätt tillbaka? Stiger in på jobbet och stressen väller fram och svämmar över… Det beror på att jag har varit borta från jobbet när jag var sjuk och patienterna flyttas fram, men också på grund av att jag kommer att…
Jag har haft en riktigt skön helg. Ingen kitesurfing (när ska det börja blåsa igen?!), men däremot hade vi på lördagen besök norrifrån vilket var riktigt trevligt. Vi tog en sväng in till stan, där jag bland annat shoppade färgglada trasmattor till köket, och sen hoppade vi på färjan till Sveaborg för att promenera runt…
Va bra att du hjälper din syster och samtidigt låter dina ben trivas :)