Finland vs. Tjeckien i Hartwall Arena

Som jag berättade så hade jag inte ännu bestämt mig för vem jag skulle heja på innan gårdagens match, eftersom jag inte brukar titta och följa med hockey. Jag är inte så intresserad helt enkelt. Men när vi igår steg in i Hartwall Arena och såg de 11 000 högljudda finländarna så hade jag nog inget annat val än att heja på lejonen jag också. Jag har aldrig tidigare varit inne i Hartwall Arena, så jag blev förvånad över hur stor den var. Och alla människorna- så sjukt mycket folk… Även om jag inte är något hockeyfan så blev jag det nog för de tre perioderna där inne och rycktes med av stämningen.

Förutom att jag blev förvånad över hur stort och mäktigt det var, så blev jag också förvånad över hur tufft spel det är och hur snabba spelarna var. Undrar hur de tränar? Förstås tränar de ju genom att spela, men styrketräning är ju också viktigt. Nån som vet hur många repetitioner en ishockeyspelare ska träna med? 10-15? Det kan ju inte vara endast muskeluthållighet, de behöver ju ha snabbhet och explosion i sina ben under sina korta byten? Och inte kan det vara under 8 repetitioner, eftersom de behöver muskeluthållighet under de minuter de är på plan. Kanske de varierar sig?

Sen satt jag också och funderade hur mycket mental träning de får. Mental träning blir hela tiden vanligare och vanligare har jag läst på Cristoph Treiers blogg som är mental tränare. Om man tänker efter borde det ju vara en ganska viktig del av träningen för ishockeyspelare. Speciellt lejonen är ju kända för att inte klara av det psykiskt, även om de är hur duktiga som helst att spela. Sånt satt jag och funderade på under matchen… Men iallafall vann de ju denna gång, så kanske de får tillräckligt med både fysisk och psykisk träning!