Ganska skönt med en mulen, svalare dag här emellan. Jag sitter bara hemma och bloggar och halvtittar på TV. Håller på skriva ett längre träningsinlägg, men skulle behöva bilder innan jag publicerar det. Tror jag väntar på fotografen med en joggingrunda. Btw, idag håller vi tummarna för Linda! :)
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
I mitt förra negativa inlägg så glömde jag bort en positiv sak med hösten – och det är gymträningen! I kallt och ruggigt väder är det många som tycker lika som mig och hellre söker sig inomhus för att träna. Som ni också vet så har jag länge funderat var jag ska börja träna sen…
Tusen tack för alla lyckönskningar! Vi har precis kommit hem och Greta har haft sina första besökare över. Vi lever i en enorm lyckobubbla och vill visa upp henne för hela världen. Hon är så otroligt fin och jag är så stolt över att vara hennes och Arthurs mamma. Det är så skönt att vara…
Idag har vi tittat på lägenheter, tittat på segling vid Brunnsparken och varit på café med vänner. En skön söndag.
Äntligen är beach 2013 här! Nu är det äntligen dags att visa upp vad vi åstadkommit på gymmet under den senaste vintern. Äntligen får jag visa upp kroppen som jag är så stolt över och jobbat så hårt över. Hur många tänker så här? Inte jag iallafall. Många tänker säkert på att skapa den perfekta…
Igår hade jag en av de där dagarna som började riktigt fel. Jag hade sovit dåligt, håret stod åt alla håll, kylskåpet var tomt, kläderna satt fel, det gjorde ont i kroppen och humöret var verkligen det sämsta på länge. Kort och gott kan man säga att jag förpestade luften i husets varje vrå vart jag…
Vissa dagar njuter man inte lika mycket av att cykla från ett hembesök på jobbet. Men lyckligtvis var det ganska nära, och torra kläder fanns ju på jobbet!