Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.

Similar Posts

Snart personlig tränare!
| | | |

Snart personlig tränare!

Så var praktiska och teoretiska tentorna över! Det gick nog riktigt bra, hoppas jag, fast slutgiltiga resultatet om jag blev godkänd får jag först senare. De här två intensiva veckorna har verkligen gått supersnabbt, men jag har lärt mig en massa nytt som jag kommer att ha nytta av i framtiden. Allt från träningsfysiologi och…

Problem med förvaring av nyckel under löptur
| |

Problem med förvaring av nyckel under löptur

Är det någon annan än jag som har problem med hur man ska förvara hemnyckeln under löprundor? Speciellt nu på sommaren då jag ofta springer med bara shorts har jag sällan några fickor att förvara nyckeln i. Jag brukar lösa problemet med att knyta fast nyckeln i skosnöret på mina löpskor, men det kan ibland…

8 saker om livet som min bebis har lärt mig
| | |

8 saker om livet som min bebis har lärt mig

Arthur är snart 3 månader vilket ju är väldigt lite i vuxenmått mätt. Men äldst vet inte alltid bäst, även om vi vuxna kanske tror så. Här är 8 saker om livet som jag lärt mig av min älskade lilla bebis. Starta alltid dagen med ett stort leende till den första du möter, och märk att…

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *