Sevärt
Haha, filmen var skitbra! Jag skrattar ännu. :D
Haha, filmen var skitbra! Jag skrattar ännu. :D
Jag är Lina Björkskog, en 88:a som bor i Jakobstad, Finland tillsammans med min man Jonathan och vår son Arthur, född 2017, Greta, född 2019 och Morgan, född 2022. Jag är licensierad fysioterapeut (sjukgymnast), personlig tränare och kostrådgivare, och är intresserad av allt som rör träning och hälsa, och därför kom denna blogg också att handla om just det. Jag jobbar på mitt egna företag genom den här bloggen & barfotaskobutiken Widetoes som jag grundat, samt med personlig träning både online och IRL. Mer om mig här.
Igår på eftermiddagen var det äntligen dags att starta igång vintersäsongen! Hård byig vind och för lite snö på isen var inte de allra bästa förutsättningarna för snowkiting, men visst var det roligt att vädra 7:ans drake lite och samtidigt få bra träning för framlåren genom att kanta emot på den hårda ytan. Det lär…
Börjar bli trött på förkylningen och att inte kunna träna. Men tog en lugn promenad i alla fall i det fina vädret. Promenerade till “grannen” ca en kilometer bort, hängde där en stund och promenerade hem. Det räckte gott och väl som träning, nu sitter jag under en filt och hostar. Njöt av det fina…
Måndag, igen, hej! Oj, förra veckan var så intensiv för min del och jag jobbade faktiskt nästan hela helgen också. Ni är många som beställt Kickstart Gym Edition och Kickstart Hemmaträning, och även pt-online går på högvarv. Men jag passar på att köra fullt just nu, och har planerat in lite semester senare. Nästa helg…
Förra veckan fick Arthur två sprutor vaccin under rådgivningsbesöket. Han gallskrek i högan sky, så det ekade i hela sjukhuset, och mitt mammahjärta brast. På kvällen var han lite mer gnällig än vanligt och fick Panadol. Men jag är så oändligt tacksam över att vi har möjlighet att få ge vaccin till honom. Det är…
Ganska skönt med en mulen, svalare dag här emellan. Jag sitter bara hemma och bloggar och halvtittar på TV. Håller på skriva ett längre träningsinlägg, men skulle behöva bilder innan jag publicerar det. Tror jag väntar på fotografen med en joggingrunda. Btw, idag håller vi tummarna för Linda! :)
Jag har haft en riktigt skön kväll med hemmaspa. Vi tog en promenad och hittade så härliga skogsspår som jag definitivt ska överanvända i sommar. Efteråt tog jag ett långt bad, låg och läste en bok och kände mig så otroligt bortskämd i det nya badrummet. (Badrummet är helt klart nu så jag ska visa lite…